要自查是否有网贷，你可以按照以下步骤进行：
一、检查个人信用报告
获取信用报告：你可以通过中国人民银行征信中心官网、部分银行的网上银行、手机银行APP或前往人民银行分支机构现场查询等方式，获取你的个人信用报告。
查看贷款记录：在信用报告中，会详细列出你的所有贷款记录，包括贷款机构、贷款金额、贷款期限、还款状态等。仔细查看这些记录，确认是否有你不知情的网贷记录。
二、检查银行账户和交易记录
查看银行账户：登录你的银行账户，查看交易记录，特别是与贷款相关的转账记录。如果你发现有未知的贷款转账记录，那么很可能你名下有网贷。
核对交易明细：对于每一笔交易，都要仔细核对交易明细，确认资金的来源和去向。如果发现有不明的资金流出或流入，且与你已知的贷款无关，那么需要进一步调查。
三、检查手机短信和电子邮件
查看短信记录：检查你的手机短信记录，特别是来自贷款机构或催收公司的短信。这些短信通常会包含贷款信息、还款提醒等内容。
检查电子邮件：同样，登录你的电子邮箱，查看是否有来自贷款机构或催收公司的邮件。这些邮件也可能包含你的贷款信息。
四、咨询专业机构
如果你仍然无法确定自己是否有网贷，可以咨询专业的金融咨询机构或律师。他们可以根据你的具体情况，为你提供专业的建议和指导。
综上所述，通过检查个人信用报告、银行账户和交易记录、手机短信和电子邮件以及咨询专业机构，你可以全面地自查自己是否有网贷。如果发现有不明的网贷记录，应及时采取措施保护自己的合法权益。