关于上班哺乳期喂奶时间的规定，以下是根据相关法律法规为您提供的详细解答：
一、哺乳时间的基本规定
根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位应当在每天的劳动时间内为其安排1小时哺乳时间。如果女职工生育了多胞胎，那么每多一个婴儿，每天就增加1小时的哺乳时间。这一规定旨在保护女职工在哺乳期的合法权益，确保她们有足够的时间照顾婴儿。
二、哺乳时间的具体安排
时间分配：用人单位可以根据实际情况，灵活安排这1小时的哺乳时间。例如，可以将其分为两次，每次半小时，或者根据女职工的具体需求进行其他合理的安排。
视为劳动时间：哺乳时间在法律上被视为劳动时间，因此女职工在哺乳期间并不会因为离开工作岗位而减少工资或受到其他不利待遇。
三、其他相关规定
禁止延长劳动时间和安排夜班劳动：根据同一法规，用人单位不得延长哺乳期女职工的劳动时间或者安排她们从事夜班劳动，以确保她们有足够的休息和照顾婴儿的时间。
哺乳室的设立：对于女职工较多的用人单位，法规还规定应当建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室等设施，以妥善解决女职工在生理卫生、哺乳方面的困难。
保护女职工权益：如果用人单位违反相关规定，侵害女职工在哺乳期的合法权益，女职工可以依法投诉、举报、申诉，并申请调解仲裁或提起诉讼。
四、特殊情况的说明
虽然法规规定了基本的哺乳时间，但在实际操作中，可能会因用人单位的具体情况、女职工的个人需求以及婴儿的实际情况等因素而有所调整。因此，建议女职工在哺乳期间与用人单位进行充分沟通，共同协商出最适合自己的哺乳时间安排。
综上所述，上班哺乳期喂奶时间的规定是明确的，并且有一系列法律法规予以保障。女职工在哺乳期间应当充分了解自己的权益，并与用人单位进行积极沟通，以确保自己的合法权益得到充分保障。