面对小三找上门来的情况，这确实是一个复杂且敏感的问题。以下是一些建议，希望能帮助你妥善应对：

一、保持冷静与理智

1. 情绪管理：首先，务必保持冷静，不要被小三的挑衅或行为所激怒。情绪激动可能使情况恶化，甚至导致不必要的冲突。
2. 避免直接冲突：不要与小三发生直接争吵或肢体冲突，以平和的态度应对，避免事态升级。

二、收集证据与记录

1. 记录证据：使用手机或其他设备暗中记录小三上门的全过程，包括其言语、行为等，作为后续可能需要的证据。
2. 保存相关物品：保存与事件相关的信件、短信、照片等物品，这些可能在后续维权或解决纠纷时发挥关键作用。

三、明确态度与立场

1. 坚定立场：以坚定且平和的语气告知小三，其行为是不道德且可能违法的，要求其立即停止并离开。
2. 表明维权决心：让小三明白你会通过合法途径维护自己的权益，不会任由其嚣张。

四、寻求外部帮助与支持

1. 联系家人或朋友：及时联系家人或朋友到现场，增强安全感，并在突发情况时提供协助和见证。
2. 向物业或居委会反映：如果小三的行为构成骚扰或威胁，可以向物业或居委会反映情况，请求工作人员前来调解和制止。
3. 报警处理：在情况严重时，如小三的行为构成违法或严重骚扰，应立即报警处理。

五、考虑法律途径与心理咨询

1. 法律咨询：如果小三的行为造成了物质损失或精神损害，可以咨询律师，了解通过民事诉讼要求赔偿的可能性。
2. 心理支持：这种情感纠纷可能对心理健康造成影响，如需，可寻求心理咨询或心理治疗师的帮助，以应对可能出现的焦虑、抑郁等情绪问题。

六、与伴侣坦诚沟通

1. 共同商讨：与伴侣坦诚沟通这一事件，共同商讨应对策略，确保双方对问题的认识和处理方式保持一致。
2. 加强信任与理解：通过沟通加强彼此之间的信任与理解，共同面对并解决这一困境。

综上所述，面对小三找上门来的情况，应保持冷静与理智，收集证据与记录，明确态度与立场，寻求外部帮助与支持，并考虑法律途径与心理咨询。同时，与伴侣坦诚沟通，共同面对并解决这一问题。