坐在车上被撞了，是否可以要误工费，取决于具体情况。以下是对不同情况下的详细分析：

1. 人身受到伤害：

   • 如果你在车辆碰撞事故中身体受到伤害，需要就医治疗、休养康复等，导致你无法正常工作，那么你可以主张误工费。误工费是根据你的误工时间和收入状况来确定的，通常需要提供医疗机构的证明、收入证明等证据来支持你的主张。

2. 车辆为营运车辆：

   • 如果你乘坐的是营运车辆（如出租车、网约车等），且因车辆被撞导致维修期间无法正常营运，产生的停运损失类似于误工费性质。在这种情况下，车主或营运者可以主张停运损失，但这不是直接的误工费，而是因车辆无法运营而产生的经济损失。你需要提供营运资格证、收入流水等证据来证明损失情况。

3. 非营运车辆且人员未受伤：

   • 如果你乘坐的是非营运车辆，且你在事故中未受伤，那么一般情况下你不能主张误工费。因为这种情况下，你并没有因事故而导致无法工作或收入减少。然而，如果因处理交通事故（如频繁往返交警队、保险公司、修理厂等协调事故处理和车辆维修事宜）而确实无法正常工作，并产生了实际的误工损失，且能够提供充分证据，那么你可以尝试主张相应的误工费。

4. 自由职业者等特殊群体的考虑：

   • 对于从事自由职业或其他非固定收入工作的你来说，如果因交通事故耽误了接单或工作机会，导致收入减少，并且能够提供相关证据来证明自己因此而减少了收入，这种情况下也可以主张相应的误工费。

在主张误工费时，请务必保留好所有相关证据，如医疗证明、收入证明、请假条、扣发工资的记录等，以便在需要时提供有力的支持。同时，也要注意了解当地的法律法规和司法实践，以确保你的权益得到合理保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。