一张民间借贷借据的法律效力主要依据以下几个方面：
结论前置：借据作为民间借贷中证明借贷双方存在借贷合意及借贷关系实际发生的关键证据，其法律效力主要取决于借据的真实性、合法性、完整性以及签字盖章的真实性。
真实性：
- 借据必须是借贷双方真实意愿的表达，且内容真实，不得伪造或篡改。如果借据内容不真实，将直接影响其法律效力。
合法性：
- 借据的内容必须符合法律规定，不能违反法律、行政法规的强制性规定，如约定的利息不得超过法律规定的上限（合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍）。
- 借据不得用于非法目的，如套取金融机构贷款转贷、以向其他营利法人借贷或向公众非法吸收存款等方式取得的资金转贷，以及出借人事先知道或应当知道借款人借款用于违法犯罪活动仍然提供借款等情形。
完整性：
- 借据应载明借款的种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等关键条款，以确保借贷关系的明确性。
- 借据上还应有出借人和借款人双方的签字或盖章，以及借款日期等必要信息。
签字盖章的真实性：
- 借据上借款人的签字或盖章必须是其本人所为，且与身份证信息相符。如果签字或盖章不真实，将导致借据失效。
此外，借据的法律效力还可能受到其他因素的影响，如证人证言、转账记录等辅助证据。这些证据可以与借据相互印证，增强借据的证明力。
综上所述，一张具有法律效力的民间借贷借据必须满足真实性、合法性、完整性以及签字盖章的真实性等条件。在出具借据时，借贷双方应特别注意这些要点，以确保借据的有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。