面对男方起诉要求支付抚养费的情况，女方需要采取一系列合理且有效的措施来应对，以下是一个详细且有条理的指导方案：

一、了解法律规定与义务

首先，女方应明确自己在法律上的义务。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不直接抚养子女的一方有义务负担部分或全部抚养费。这一义务是法定的，不因离婚而消除。抚养费的数额和支付期限可以由双方协议确定，也可以由法院判决。

二、积极应对诉讼步骤

1. 签收与了解法律文书：

   • 当女方收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书时，应仔细阅读，明确男方的诉讼请求、答辩期限及举证期限。

2. 准备答辩材料：

   • 女方需要撰写答辩状，针对男方的诉求表明自己的态度。如果认可支付抚养费但认为数额有异议，或者认为不应当支付抚养费，都应在答辩状中明确说明，并提供合理的依据。
   • 同时，女方应收集并整理相关证据，包括自身经济状况（如工资收入证明、银行流水等）、子女实际需求（如学费发票、医疗费单据等）以及其他相关证据（如男方不利于子女成长的情形等）。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 考虑到法律问题的复杂性和专业性，女方可以考虑咨询或聘请律师，以获取专业的法律意见和指导，制定合适的诉讼策略。

4. 按时参加庭审：

   • 女方应遵守法庭纪律，准时出庭应诉。在庭审中，要清晰、有条理地表达自己的观点和主张，出示证据并对男方提供的证据进行质证。

三、根据不同情况的处理方式

1. 双方协商解决：

   • 在诉讼过程中，女方可以尝试与男方就抚养费的数额、支付方式及期限等问题进行协商。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，并请求法院制作调解书，以避免进一步的诉讼程序。

2. 等待并遵守法院判决：

   • 如果协商无果，法院将根据双方提供的证据和庭审情况进行判决。女方应尊重并履行法院判决。如果女方对判决结果不服，可以在规定时间内提起上诉，并提供新证据或更充分的理由支持自己的诉求。

四、抚养费的确定因素与支付期限

• 抚养费的确定因素：包括子女的实际需要（如生活费、教育费、医疗费等）、父母的负担能力（通常按月总收入的一定比例确定，一般为20%-30%，负担两个以上子女可适当提高，但不超过50%）以及当地生活水平。
• 支付期限：抚养费一般支付至子女年满18周岁。如果子女16周岁以上不满18周岁，以其劳动收入为主要生活来源并能维持当地一般生活水平的，父母可以停止给付抚养费。

五、重要提示

• 在整个过程中，女方应保持冷静和理性，意识到抚养费问题关乎子女的成长和生活。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，女方应及时咨询专业律师，以确保自己的合法权益得到充分保障。

综上所述，面对男方起诉要求支付抚养费的情况，女方应积极了解法律规定、准备答辩材料、寻求法律帮助、按时参加庭审，并根据实际情况采取协商或遵循法院判决的方式来解决问题。