夫妻之间自己签订的婚内协议，在满足一定条件下是有效的。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

协议有效的条件

1. 双方具备完全民事行为能力：

   • 夫妻双方必须都是年满18周岁、心智健全的自然人，能够独立表达自己意愿，并对协议内容有清晰的理解和判断能力。这是确保协议有效性的基本前提。例如，如果一方因精神疾病无法辨认自己的行为，那么所签订的协议可能无效。

2. 意思表示真实：

   • 协议必须是夫妻双方自愿、平等协商的结果，不存在欺诈、胁迫、重大误解等违背当事人真实意愿的情况。这保证了协议的公正性和合法性。比如，如果一方是在被欺诈或胁迫的情况下签订的协议，那么该协议可能被撤销。

3. 不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗：

   • 协议内容不得违反国家法律、法规的强制性规定，也不得违背社会公共秩序和善良风俗。例如，关于限制离婚自由、免除对子女的抚养义务等内容的协议，通常会被认定为无效。

4. 形式要求：

   • 虽然口头协议在某些情况下也可能有效，但为了避免日后产生纠纷时难以举证，建议协议采用书面形式，明确双方的权利义务。书面协议更具法律效力和证据价值。

特定类型的协议及其效力

1. 婚内财产协议：

   • 夫妻双方可以就婚姻关系存续期间的财产归属、分配等问题达成协议。例如，约定某套房产归一方所有，或者约定双方的工资收入如何分配等。只要协议内容合法、双方意思表示真实，这样的协议就是有效的。

2. 忠诚协议：

   • 夫妻双方可以约定在婚姻关系存续期间保持忠诚，如有违反则承担相应的责任。然而，忠诚协议的有效性在实践中存在争议。一般来说，如果协议内容不涉及限制人身自由、侵犯隐私等违法情形，且双方自愿签订，法院可能会在一定程度上认可其效力，但具体的赔偿数额和责任承担方式需根据案件具体情况判断。

无效协议的情形

1. 显失公平的协议：

   • 如果协议内容明显偏向一方，导致另一方利益严重受损，那么该协议可能被认定为显失公平而无效。

2. 恶意串通损害他人利益的协议：

   • 如果夫妻双方恶意串通，通过签订协议来损害第三人的利益，那么该协议将被认定为无效。例如，为逃避对他人的债务而签订虚假的财产分割协议。

3. 违反法律强制性规定或违背公序良俗的协议：

   • 如前所述，任何违反法律强制性规定或违背公序良俗的协议都是无效的。

实践建议

• 审慎签订协议：在签订任何婚内协议前，夫妻双方应充分了解协议的法律后果，并确保协议内容合法、合规、公平。
• 保留证据：建议采用书面形式签订协议，并保留好相关证据和文件，以便在必要时进行维权。
• 及时咨询：如果在签订或履行协议过程中遇到任何问题或争议，应及时向我咨询，以便得到专业的法律建议和帮助。

综上所述，夫妻之间自己签订的婚内协议在满足一定条件下是有效的。但为了避免潜在的法律风险和纠纷，建议夫妻双方在签订协议前充分了解相关法律规定，并审慎考虑协议内容。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。