自书遗嘱在符合法定条件时是有效的。以下我将从自书遗嘱的有效性条件、可能影响效力的因素以及实际操作建议几个方面，为您详细分析：
一、自书遗嘱的有效性条件
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，一份有效的自书遗嘱应当满足以下核心条件：
遗嘱人具备完全民事行为能力：
- 遗嘱人在立遗嘱时必须精神健康，能够独立进行民事活动并正确表达自己意愿。若遗嘱人因神志不清、被胁迫或欺骗等原因无法真实表达意愿，该遗嘱将被视为无效。
遗嘱内容反映遗嘱人真实意思：
- 遗嘱必须是遗嘱人内心真实想法的体现，不存在受他人欺诈、胁迫等违背其意愿的情形。这是确保遗嘱合法性的关键。
遗嘱处分的是个人合法财产：
- 遗嘱人仅能对自己名下的合法财产进行分配，不能涉及他人财产。对于夫妻共同财产，遗嘱人只能处分自己份额的部分。同时，遗嘱中不得取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权，以保障其基本生活需求。
遗嘱形式符合法定要求：
- 自书遗嘱必须由遗嘱人亲笔书写全文，不能由他人代写或打印；
- 遗嘱人需在遗嘱上亲自签名，不能用盖章、按手印等方式替代；
- 遗嘱上必须明确注明立遗嘱的具体年、月、日，以确保遗嘱的时间效力。
二、可能影响自书遗嘱效力的因素
多份遗嘱的冲突：
- 若遗嘱人立有多份遗嘱，且内容存在抵触，则以最后一份遗嘱为准。但特别注意的是，如果最后一份遗嘱是公证遗嘱，其法律效力将优先于其他形式的遗嘱。
遗嘱的变更与撤销：
- 遗嘱人有权随时变更或撤销自己所立的遗嘱，但这一行为也必须符合法律规定的遗嘱形式，即通过新的自书遗嘱或其他合法形式的遗嘱来进行。若遗嘱人仅以口头方式表示变更或撤销遗嘱，而未按照法定形式重新立遗嘱，则原遗嘱仍然有效。
三、实际操作建议
确保遗嘱人具备完全民事行为能力：
- 在立遗嘱前，可以请医生或专业机构对遗嘱人的精神状态进行评估，以确保其具备立遗嘱的能力。
清晰表达遗嘱内容：
- 遗嘱内容应明确、具体，避免使用模糊或歧义的语言。可以详细列出要分配的财产名称、数量、位置等信息，以及继承人的姓名、与遗嘱人的关系等。
遵守遗嘱形式要求：
- 严格按照法律规定的自书遗嘱形式要求来书写遗嘱，确保遗嘱全文由遗嘱人亲笔书写、签名并注明日期。
妥善保管遗嘱：
- 遗嘱书写完成后，应妥善保管，避免遗失或损坏。可以考虑将遗嘱存放在银行保险箱或交给信任的亲友保管，并告知继承人遗嘱的存在和存放位置。
考虑公证遗嘱：
- 如果条件允许，可以考虑将自书遗嘱进行公证。公证遗嘱具有较高的法律效力，且不易被质疑或撤销。
总结来说，自书遗嘱在符合法定条件时是有效的。但为了确保遗嘱的合法性和有效性，建议您在书写遗嘱前仔细了解相关法律规定，并严格按照法律要求来书写和保管遗嘱。如果您在书写遗嘱过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。