“判一缓一”是法律上的一种缓刑制度，具体来说，就是被判处有期徒刑一年，但暂不执行这一年的有期徒刑，而是设定一年的考验期。在这一年的考验期内，如果罪犯没有违法犯罪行为，且符合执行缓刑的相关规定，那么考验期满后，原判的一年有期徒刑就不再执行。

然而，如果在考验期内，罪犯出现了违法犯罪行为，或者违反了缓刑服刑的相关规定，那么就会撤销缓刑，收监执行原本被判处的一年有期徒刑。

缓刑，也被称为暂缓量刑或缓量刑，它是对触犯刑律、经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，但暂不执行所判处的刑罚的一种制度。在考验期限内，会有特定的考察机构对罪犯进行考察，并根据罪犯在考验期间内的表现，依法决定是否适用具体刑罚。

对于被宣告缓刑的犯罪分子，他们需要遵守一系列的规定，包括遵守法律、行政法规，服从监督；按照考察机关的规定报告自己的活动情况；遵守考察机关关于会客的规定；以及离开所居住的市、县或者迁居时，需要报经考察机关批准等。

此外，并不是所有被判处拘役或三年以下有期徒刑的犯罪分子都能适用缓刑。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，只有犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险，且宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响的犯罪分子，才能被宣告缓刑。而对于累犯和犯罪集团的首要分子，则不适用缓刑。

总的来说，“判一缓一”是法律给予罪犯的一个改过自新的机会，但考验期内一旦违反规定，就必将受到应有的惩罚。