在民间借贷中，起诉时主张的利息是否合法，主要取决于双方约定的利率是否超过了法律规定的上限。 具体来说，我们可以从以下几个角度来分析：

1. 法律规定的利率上限：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，是受法律保护的。这里的LPR是由中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月公布的，因此利率上限会随时间变化而调整。
   • 计算公式：合法利息上限 = 合同成立时一年期LPR × 4
   • 举例：假设合同成立时一年期LPR为3.85%，那么合法利息上限就是3.85% × 4 = 15.4%。如果双方约定的利率超过了这个上限，那么超出的部分将不受法律保护。

2. 未约定利息或约定不明的情况：

   • 如果借贷双方没有约定利息，或者约定不明确，那么根据法律规定，自然人之间的借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
   • 如果仅约定了借期内利率但未约定逾期利率，出借人可以主张借款人自逾期还款之日起按照借期内利率支付资金占用期间利息，但同样受到LPR四倍的限制。

3. 复利（利滚利）的合法性：

   • 复利，即利息的利息，其合法性也受到严格限制。根据法律规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。这意味着，即使双方约定了复利，其总利率也不得超过LPR的四倍。

4. 法律后果：

   • 如果借贷双方约定的利率超过了法律规定的上限，那么超出的部分将不受法律保护。在起诉时，法院将只支持未超过上限部分的利息请求。
   • 对于已经支付的超过上限部分的利息，借款人可以要求出借人返还，或者在未来支付的利息中予以抵扣。

建议：

• 在进行民间借贷时，双方应明确约定利率，并确保该利率不超过法律规定的上限。
• 如果对利率是否合法存在疑问，可以咨询专业律师或查阅相关法律法规进行确认。
• 在签订借款合同时，最好将利率条款明确写入合同中，以避免未来可能出现的纠纷。

总结：起诉时主张的利息是否合法，主要取决于双方约定的利率是否超过了合同成立时一年期LPR的四倍。在进行民间借贷时，双方应谨慎约定利率，并确保其合法性。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。