在我国，和父母断绝关系这一行为本身并不直接构成违法，但能否真正断绝需根据具体亲属关系的类型来判断，且这种行为在法律上往往没有实际效力。以下从不同角度进行详细分析：

一、自然血亲关系无法断绝

1. 定义与特性：

   • 自然血亲的父母子女关系是基于子女的出生事实而产生的，具有不可更改性。这种关系是自然的、法定的，无法通过法律程序或其他方式人为地解除。

2. 法定义务：

   • 父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，这是法律规定的，不能因个人声明或行为而免除。
   • 成年子女对父母则负有赡养、扶助和保护的义务，同样不能因断绝关系而消除。

3. 法律后果：

   • 如果父母或子女以断绝关系为由拒绝履行上述法定义务，将构成违法行为。情节严重的，可能构成遗弃罪，依据《中华人民共和国刑法》第二百六十一条，将受到法律的制裁。

二、拟制血亲关系可依法解除

1. 收养关系：

   • 收养关系是可以依法解除的，但需满足一定的条件和程序。例如，收养人在被收养人成年以前，不得解除收养关系，但收养人、送养人双方可以协议解除，且需征得八周岁以上养子女的同意。
   • 若收养人不履行抚养义务或有虐待、遗弃等行为，送养人有权要求解除收养关系；若不能达成协议，可向人民法院提起诉讼。
   • 养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，也可以协议解除收养关系或通过诉讼解除。收养关系解除后，相关的权利义务关系即行消除。

2. 继父母子女关系：

   • 继父母与继子女之间形成抚养教育关系的，在一定条件下也可以解除。如生父与继母或生母与继父离婚时，对曾受其抚养教育的继子女，继父或继母不同意继续抚养的，应由生父母抚养，此时继父母子女关系在法律上可以解除。

三、断绝关系声明的实际影响

• 法律层面：虽然自然血亲关系无法法律上断绝，但签署“断绝关系声明”等类似行为可能在财产继承方面产生一定影响。例如，当事人可通过订立遗嘱排除某个亲属的继承份额。
• 情感层面：个人有权选择自己的社交圈子和交往对象，情感上的“断绝”虽非法律意义上的断绝，但可作为个人处理人际关系的一种方式。然而，这并不意味着可以免除法律上的义务和责任。

四、建议与提醒

1. 沟通协商：家庭关系不仅是情感的维系，更受到法律的约束。对于父母与子女之间的矛盾或分歧，应该通过沟通、协商等积极的方式来解决，而不是简单地声称断绝关系。
2. 寻求帮助：如果家庭矛盾无法调和，可以寻求社区、妇联或专业心理咨询机构的帮助，以寻求更妥善的解决方案。
3. 了解法律：在处理家庭关系问题时，了解相关的法律法规是非常重要的。这有助于你明确自己的权利和义务，避免因无知而触犯法律。

总结：和父母断绝关系在法律上并非简单的问题，需根据具体亲属关系的类型来判断其可能性。自然血亲关系无法断绝，而拟制血亲关系可以依法解除。在处理相关问题时，请务必谨慎考虑并咨询专业法律意见，以确保自身权益得到妥善维护。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。