要使签订的合同成为正规且具有法律效力的合同，我们需要从多个方面进行细致考虑和操作。以下是一份详尽的指南，帮助您确保合同的合法性和有效性：

一、合同主体适格

1. 自然人：

   • 确保签订合同的自然人具备完全民事行为能力，即18周岁以上的成年人，或16周岁以上以自己劳动收入为主要生活来源的未成年人。
   • 限制民事行为能力人只能签订与其年龄、智力、精神健康状况相适应的合同，其他合同需法定代理人同意或追认。
   • 无民事行为能力人不能独立签订合同，必须由法定代理人代理。

2. 法人和非法人组织：

   • 确保签订合同的法人或非法人组织依法成立，具备名称、组织机构、住所、财产或经费，并在其经营范围内签订合同。

二、意思表示真实

• 合同双方应基于真实意愿表达，未受欺诈、胁迫或乘人之危。
• 确保外在表示行为与内心真实意思相符，避免因笔误、误解等导致的合同内容与真实意愿不符。

三、合同内容合法

1. 不违反法律法规：

   • 合同条款和约定必须符合法律、行政法规的强制性规定，不得含有违法内容。

2. 不违背公序良俗：

   • 合同内容不得损害社会公共利益、破坏社会秩序或违背社会公德，否则合同可能被视为无效。

3. 明确必备条款：

   • 合同应包含当事人的名称或姓名和住所、标的、数量、质量、价款或报酬、履约期限、地点和方式、违约责任以及解决争议的方法等必备条款。

四、合同形式符合要求

1. 法定形式：

   • 根据法律、行政法规的规定，某些合同必须采用书面形式，如建设工程合同、技术开发合同等。确保合同形式符合法定要求。

2. 约定形式：

   • 若双方约定了特定形式，如公证、登记等，应按照约定执行。未履行约定形式可能导致合同不生效。

五、合同订立程序合法

1. 要约和承诺：

   • 合同订立通常经过要约和承诺两个阶段，确保双方意思表示一致，形成合意。

2. 特别程序要求：

   • 特殊类型合同可能需经过特定程序，如国有土地使用权出让合同的招拍挂程序、中外合资经营企业合同的审批程序等。确保按照法定程序进行合同订立。

六、其他要点

1. 签字或盖章：

   • 双方当事人需在合同上签字或盖章，自然人签署真实姓名，法人或非法人组织加盖公章或合同专用章。多页合同最好加盖骑缝章，以确保合同的完整性和真实性。

2. 留存合同文本：

   • 双方应妥善保存合同文本，作为日后纠纷解决的证据。建议各持一份合同原件，并备份电子版或复印件。

七、专业法律咨询

• 在签订合同前，建议咨询专业律师或法律顾问，对合同条款进行审核和修改。专业律师能够提供针对性的法律建议，确保合同内容的合法性和合规性，最大程度保护当事人的合法权益。

综上所述，签订正规且具有法律效力的合同需要综合考虑多个方面，包括合同主体适格、意思表示真实、合同内容合法、合同形式符合要求、合同订立程序合法以及必备条款等。在必要时寻求专业法律帮助，以确保合同的有效性和双方权益的最大化保护。