劳动仲裁赢了，一审并不一定会赢。劳动仲裁和一审诉讼是两个独立的法律程序，虽然劳动仲裁的结果对一审有一定的参考价值，但一审法院会重新审查案件事实和法律适用，因此一审结果存在不确定性。以下从几个方面为你详细分析：
一、一审法院对仲裁裁决的审查原则
尊重但不盲从：一审法院在审理劳动争议案件时，会尊重劳动仲裁的裁决结果，但这并不意味着会完全采纳。法院会独立对案件事实进行审查，对法律适用进行判断。
全面审查义务：一审法院有义务对仲裁裁决的事实认定、法律适用以及程序合规性进行全面审查。如果发现仲裁裁决存在问题，法院有权进行纠正。
二、一审可能改变仲裁裁决的情形
新证据的出现：在一审过程中，任何一方都可能提交新的证据。这些新证据可能改变案件事实，从而影响一审法院的判决结果。例如，如果用人单位在一审中提供了新的考勤记录或工资发放记录，可能证明仲裁裁决中认定的事实有误。
法律适用或事实认定的差异：仲裁员和法官在法律素养和审判经验上可能存在差异，对同一法律条文的理解和解释可能不同。此外，一审法院可能发现仲裁庭在认定事实时存在疏忽或错误，从而作出不同的判决。
程序违法：如果仲裁过程中存在违反法定程序的情形，如仲裁员应当回避而未回避、未给予当事人充分的陈述和辩论机会等，一审法院可能会撤销仲裁裁决并重新作出判决。
三、应对策略与建议
充分准备证据：无论是在劳动仲裁还是一审诉讼中，证据都是决定案件胜负的关键。因此，你需要充分准备证据，确保证据的充分性、确凿性和关联性。同时，要注意证据的保存和提交方式，避免因证据问题导致败诉。
了解法律适用：你需要了解并熟悉与案件相关的法律法规和司法解释，确保在诉讼过程中能够准确引用法律条款，维护自己的合法权益。如果对法律适用存在疑问或不确定，可以向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。
尊重法院判决：无论一审法院的判决结果如何，你都应尊重法院的判决结果，并依法履行相应的义务。如果对判决结果不服，可以在法定期限内向上一级法院提起上诉，但上诉并不意味着一定会改变一审判决结果。
保持冷静与理性：在诉讼过程中，保持冷静与理性至关重要。不要因为情绪激动而做出不理智的行为或言论，这可能会对你的案件产生不利影响。相反，你应该积极配合法院和律师的工作，共同推动案件的顺利解决。
举例说明：假设你在劳动仲裁中胜诉，要求用人单位支付拖欠的工资和加班费。然而，在一审过程中，用人单位提交了新的考勤记录和工资发放记录，证明你实际上并未加班或已领取了加班费。在这种情况下，一审法院可能会根据新证据重新认定事实，并作出与仲裁裁决不同的判决。
总之，劳动仲裁赢了并不意味着一审一定会赢。你需要充分准备证据、了解法律适用、尊重法院判决，并在诉讼过程中保持冷静与理性。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。