面对失业后信用卡还不上的情况，这确实是一个比较棘手的问题，但请不要过于焦虑，我们可以一步步来解决。

首先，及时与银行沟通是关键。你可以主动联系信用卡的发卡银行，说明你目前失业的情况以及还款的困难。银行通常会有相应的政策来帮助遇到临时困难的客户，比如提供延期还款、分期还款或者调整还款计划等选项。通过沟通，你可以了解银行能为你提供哪些具体的帮助，并选择最适合你的方案。

其次，考虑债务重组或协商还款。如果你欠下的信用卡债务较多，且短期内无法还清，可以考虑与银行进行债务重组或协商还款。这通常涉及到与银行重新商定还款计划，可能包括延长还款期限、降低利息或减免部分费用等。一些专业的法务平台或债务咨询机构也可以提供这方面的帮助，他们可以协助你与银行进行沟通，争取更有利的还款条件。但请注意，选择这类服务时要谨慎，确保选择正规、可靠的平台或机构。

另外，增加收入来源也是解决还款问题的重要途径。在失业期间，你可以积极寻找新的工作机会，或者考虑做一些兼职工作来增加收入。同时，也可以审视自己的开支情况，削减不必要的消费，以节省资金用于还款。

避免以贷养贷是非常重要的。有些人可能会选择通过借新债来还旧债，但这往往会导致债务越积越多，最终陷入无法自拔的境地。因此，请务必避免这种做法，而是专注于通过增加收入和减少开支来逐步还清债务。

最后，保持积极的心态也是非常重要的。失业和债务问题可能会给你带来很大的心理压力，但请相信，只要你积极面对并采取行动，问题总会得到解决的。你可以与家人、朋友或专业人士分享你的困扰，寻求他们的支持和建议，共同度过这个难关。

总之，面对失业后信用卡还不上的情况，你需要及时与银行沟通、考虑债务重组或协商还款、增加收入来源、避免以贷养贷，并保持积极的心态。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日解决还款问题，恢复正常的生活。