您好，非常理解您在工地上辛苦工作却拿不到工资的困扰。针对您的情况，我建议您可以通过以下几个途径来寻求帮助：

首先，您可以向当地的劳动保障监察机构进行举报或投诉。根据《劳动保障监察条例》的规定，任何组织或个人对违反劳动保障法律、法规或规章的行为，都有权向劳动保障行政部门进行举报。如果您认为用人单位侵犯了您的劳动保障合法权益，比如拖欠工资，那么您完全有权向劳动保障行政部门进行投诉。劳动保障行政部门在接到投诉后，会进行调查，并在规定的时间内（自立案之日起60个工作日内完成调查，再根据调查结果在15个工作日内依法作出决定）给出相应的处理结果，比如责令改正、行政处理或行政处罚。

其次，您还可以向当地的劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，因劳动报酬等发生的争议，您可以在知道或应当知道权利被侵害之日起1年内向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。对于追索劳动报酬的案件，仲裁庭还可以根据您的申请，裁决先予执行，并移送人民法院执行。

最后，如果上述途径都未能解决问题，您还可以选择向法院起诉或申请支付令。在证据确凿的情况下，您可以依法向当地人民法院申请支付令，要求用人单位支付拖欠的工资。法院在接到申请后，会依法进行审查，并发出支付令。

在投诉或申请仲裁、起诉时，您需要准备一些必要的材料，比如您的身份证件、投诉材料（包括被投诉用人单位的信息、劳动保障合法权益受到侵害的事实和具体投诉请求事项等）、劳动关系证明材料（如劳动合同、工资支付凭证等）以及其他与投诉请求事项有关的证据材料。

另外，值得注意的是，人力资源社会保障行政部门和其他有关部门都应当公开举报投诉电话、网站等渠道，依法接受对拖欠农民工工资行为的举报、投诉，并实行首问负责制。这意味着，无论您选择向哪个部门投诉，该部门都会依法及时处理，或者及时转送相关部门处理，并将处理结果告知您。

希望这些建议能对您有所帮助，也希望您能尽快拿到应得的工资。如果还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。