在超市摔倒骨折后，您确实有权根据具体情况向超市提出索赔请求。以下是我为您详细梳理的索赔流程及相关注意事项：

一、明确责任主体

首先，需要确定摔倒骨折的责任主体。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果超市作为公共场所的管理人，未能尽到安全保障义务，比如地面湿滑未设置警示标识、通道有障碍物未及时清理、照明不足等，导致您摔倒受伤，那么超市应当承担相应的赔偿责任。当然，如果摔倒是因为您自身健康原因或行为不当（如奔跑、打闹）造成的，或者是由其他顾客或第三人的行为导致的，那么责任划分可能会有所不同。

二、收集证据

在提出索赔请求前，您需要收集充分的证据来支持您的主张。这些证据包括但不限于：

• 医院病历、诊断证明、医疗费发票，以证明您的受伤情况、治疗过程及医疗费用支出。
• 劳动合同、工资流水、误工证明，以证明您的误工损失。
• 护理费发票或护理人员证明，如果需要护理的话，以证明您的护理费用支出。
• 交通费票据，以证明您因就医产生的交通费用。
• 事故现场照片、视频资料，如果有的话，可以直观展示事故发生的地点及现场情况。
• 证人证言，如果有目击者的话，他们的证言也是重要的证据。

三、确定赔偿项目及计算标准

根据您的受伤情况和相关法律规定，您可以要求的赔偿项目包括但不限于：

• 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
• 误工费：根据您的实际收入情况或当地相同行业上一年度职工的平均工资计算。
• 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、期限确定。
• 交通费：根据您及陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算。
• 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
• 营养费：根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定。
• 残疾赔偿金：如果构成残疾的话，根据丧失劳动能力程度或伤残等级，按照当地上一年度居民人均可支配收入标准计算。
• 精神损害抚慰金：根据侵权人的过错程度、侵权行为后果及当地生活水平等因素确定。

四、提出索赔请求

在收集好证据并确定好赔偿项目及计算标准后，您可以先尝试与超市进行友好协商，提出赔偿要求并提供相关证据支持。如果协商无果，您可以向消费者协会、市场监管部门等投诉，请求介入调解。如果调解仍然无法解决问题，那么您可以考虑向法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。

五、注意事项

• 在整个索赔过程中，保持冷静和理性，避免与超市发生不必要的冲突。
• 咨询专业律师的意见，以确保您的索赔请求合法、合理且有力。
• 准备好所有相关证据材料的副本，并按照法院或调解机构的要求进行装订和编号。

希望以上解答能够帮助您更好地了解在超市摔倒骨折后的索赔流程及相关注意事项。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。