结论前置：被录视频威胁是否真的会发，这取决于威胁者的具体意图和行为模式，但无论其是否真的会发，这种威胁行为本身都是违法的，你有权采取法律措施保护自己。
一、威胁行为的违法性
从法律角度来看，无论威胁者是否真的会发布视频，其威胁行为本身就已经构成了对他人人格权的侵犯，特别是隐私权和名誉权。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。威胁发布视频，无疑是对他人隐私和名誉的严重威胁，因此是违法的。
二、威胁者可能的行为模式
真的发布视频：
- 如果威胁者真的发布了视频，这将构成对他人人格权的实际侵害，受害者可以依法要求威胁者承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 同时，如果视频内容涉及淫秽、侮辱、诽谤等违法信息，威胁者还可能面临行政处罚或刑事责任。
不发布视频，仅作为威胁手段：
- 即使威胁者没有实际发布视频，但其威胁行为本身已经构成了对他人人格权的侵害，受害者同样可以依法要求威胁者承担侵权责任。
- 此外，如果威胁行为情节严重，如多次威胁、造成严重后果等，威胁者还可能面临治安管理处罚或刑事责任。
三、应对建议
保留证据：
- 无论威胁者是否真的会发布视频，你都应该尽可能保留所有与威胁相关的证据，如聊天记录、短信、邮件、录音等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
及时报警：
- 面对威胁行为，你应该及时向公安机关报案。公安机关将依法进行调查处理，并根据情况对威胁者采取相应的法律措施。
寻求法律帮助：
- 你可以咨询专业律师（比如我，杨贺元律师，专注于侵权纠纷领域），了解你的法律权益和可能的法律救济途径。律师将根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。
加强自我保护：
- 在日常生活中，你应该加强自我保护意识，避免将个人隐私信息泄露给不熟悉的人或机构。同时，你也可以考虑采取一些技术手段，如设置强密码、开启双重验证等，来保护你的个人信息安全。
最后，面对被录视频威胁的情况，你无需过分恐慌或妥协。你应该保持冷静，及时采取措施保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。