您好，针对您提出的“货车在禁止左转弯时转弯了怎么处罚”的问题，我可以为您详细解答。
首先，货车在禁止左转弯的地方转弯，这属于违反禁令标志指示的违法行为。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关实施条例的规定，此类违法行为将面临罚款和记分的处罚。
具体处罚措施如下：
罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，将被处以警告或者20元以上200元以下的罚款。因此，货车在禁止左转弯时转弯，罚款金额将在这个范围内，具体数额由执法部门根据违法行为的情节和严重程度裁定。
记分：依据《机动车驾驶证申领和使用规定》附件4，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，一次记3分。这意味着，除了罚款之外，您的驾驶证还将被记3分，这可能会对您的驾驶记录和未来的保险费用产生影响。
为了避免此类违法行为的发生，我建议您：
严格遵守交通规则：在行驶过程中，务必密切关注路上的交通标志和标线，特别是禁止左转弯的标志。确保自己的行驶行为完全符合交通规则的要求。
提前规划路线：如果您对行驶路线不熟悉，或者不确定某个路口是否可以左转，建议提前查看交通地图或使用导航设备来辅助驾驶。这样可以帮助您提前了解路况，避免因为不熟悉路线而违反交通规则。
保持谨慎驾驶：在行驶过程中，保持高度的警惕性，注意观察周围的交通情况。特别是在有禁止左转弯标志的路口，要提前减速，确保安全后再通过。
总之，货车在禁止左转弯时转弯是严重的交通违法行为，不仅会影响道路交通秩序，还会对您的驾驶证记分和钱包造成负面影响。因此，我强烈建议您严格遵守交通法规，确保行车安全。如果您对处罚有异议，可以按照法定程序申请行政复议或提起行政诉讼来维护自身权益。