当您面临因调岗而被迫离职的情况时，处理这一问题需要综合考虑法律条款、合同约定以及实际情况。以下是一些详细且深入的解答和建议：
一、法律分析
恢复原岗位和工资待遇：
- 如果用人单位未经您同意擅自调岗，您有权要求恢复原岗位和工资待遇。这是基于劳动合同的约定以及劳动法的相关规定，用人单位不得随意变更劳动合同内容。
解除劳动合同：
- 在用人单位擅自调岗且未与您协商一致的情况下，您有权选择解除劳动合同。这是您的合法权益，用人单位不得因此对您进行任何不利处理。
要求支付经济补偿金：
- 如果您因为用人单位的擅自调岗而被迫解除劳动合同，您有权要求用人单位支付经济补偿金。经济补偿金的计算通常依据您在用人单位的工作年限和工资水平来确定。
用人单位支付赔偿金：
- 如果用人单位因为您不服从擅自调岗而解除劳动合同，且这种解除属于违法解除，您有权要求用人单位支付双倍的经济赔偿金。
二、实际处理建议
保留证据：
- 在遭遇不合理调岗时，务必保留好调岗通知、薪资变动证据等相关材料。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。
书面提出异议：
- 您可以向用人单位书面提出异议，明确表达您对调岗的不满和要求恢复原岗位或协商调岗的意愿。同时，要求用人单位就调岗的原因、调岗后的工资待遇等给予明确回复。
协商与沟通：
- 尝试与用人单位进行协商和沟通，寻求双方都能接受的解决方案。在协商过程中，您可以提出自己的合理诉求和期望，并听取用人单位的意见和解释。
劳动仲裁或诉讼：
- 如果协商无果，您可以考虑通过劳动仲裁或诉讼来维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁或提起诉讼前，建议您咨询专业律师或法律援助机构的意见，以确保自己的权益得到充分保障。
三、案例参考
以湖北省黄石市中级人民法院审结的一起劳动争议案件为例，法院认定用人单位在未与劳动者协商一致的情况下擅自调整工作岗位，导致劳动者被迫离职，判决支付经济补偿金。这一案例表明，法院在处理类似纠纷时，会注重保护劳动者的合法权益，对用人单位的擅自调岗行为进行严格审查。
四、温馨提醒
- 在遭遇不合理调岗时，请保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击。
- 及时咨询专业律师或法律援助机构的意见，以了解自己的权益和维权途径。
- 在维权过程中，务必遵守法律法规和程序规定，不要采取非法手段或途径来维护自己的权益。
综上所述，当您面临因调岗而被迫离职的情况时，应依据法律条款和合同约定来维护自己的合法权益。通过保留证据、书面提出异议、协商与沟通以及劳动仲裁或诉讼等途径来寻求解决方案。同时，也建议您在未来的工作中加强法律意识和风险防范意识，以避免类似纠纷的发生。