结论前置：骚扰纠缠是否犯法，取决于骚扰行为的性质、程度及情节。总体而言，骚扰行为可能触犯民事、行政或刑事法律，受害者有权采取合法途径维护自身权益。以下是对相关法律规定的详细解读：
一、轻微骚扰情形及法律处理
如果骚扰纠缠行为仅表现为频繁发消息、打电话等方式，尚未造成严重后果，虽不构成犯罪，但已违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十二条第五项规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。例如，对方频繁发送带有侮辱性的短信或不分时段地拨打大量骚扰电话，影响到你的休息和工作，即属于此类情形。
二、严重骚扰情形及可能构成的犯罪
寻衅滋事罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，若骚扰纠缠行为是出于寻求刺激、发泄情绪、逞强耍横等目的，无事生非，如长期在你上下班的路上拦截你，对你进行辱骂、恐吓，严重影响你的人身安全和正常生活，即可能构成寻衅滋事罪。此罪行破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。若纠集他人多次实施此类行为，严重破坏社会秩序的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并可并处罚金。
侮辱罪或诽谤罪：
- 若骚扰纠缠行为涉及在公开场合对你进行羞辱、谩骂，或者捏造事实诽谤你，导致你的名誉受到严重损害，即可能触犯侮辱罪或诽谤罪。根据《刑法》第二百四十六条，犯侮辱罪或诽谤罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
强制猥亵、侮辱罪：
- 若骚扰纠缠行为涉及对他人身体上的侵犯，如在公共场所故意触摸他人敏感部位等强制猥亵、侮辱行为，且达到一定严重程度，可能触犯《中华人民共和国刑法》，构成强制猥亵、侮辱罪，处五年以下有期徒刑或者拘役。聚众或在公共场所当众犯此罪的，或有其他恶劣情节的，处五年以上有期徒刑。
三、应对骚扰纠缠的建议
面对骚扰纠缠，你应积极采取措施保护自己：
保留证据：
- 将对方的骚扰信息（如短信、微信聊天记录、电话录音等）妥善保存。这些证据在后续维权过程中至关重要，有助于证明骚扰事实的存在和严重性。
明确警告：
- 明确告知对方其行为已经对你造成了困扰，并要求其立即停止骚扰。有时，直接的警告可能使对方意识到自己的行为不当而停止骚扰。
寻求帮助：
- 如果警告无效，可以向家人、朋友寻求支持和帮助。同时，也可以向所在单位、社区等相关组织反映情况，寻求他们的协助和支持。
报警处理：
- 当骚扰行为已经严重影响到你的正常生活时，应及时向公安机关报案。警方将依法对骚扰者进行处理，保护你的合法权益不受侵犯。
提起诉讼：
- 若骚扰行为给你造成了严重的精神损害或财产损失，你还可以考虑向法院提起民事诉讼，要求骚扰者承担相应的民事责任，如赔偿精神损失等。
综上所述，骚扰纠缠行为是否犯法，需根据具体情形和严重程度来判断。面对此类行为，你应勇敢站出来维护自己的权益，通过保留证据、明确警告、寻求帮助、报警处理以及提起诉讼等方式，有效地应对骚扰并保护自己的人身安全和名誉。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。