当您骑电动车与汽车相撞并受伤后，想要进行合法索赔，可以遵循以下详细步骤来确保您的权益得到充分保障：

一、确保安全，立即报警并保留现场证据

1. 确保安全：事故发生后，首要任务是确保自己及周围人员的安全。如果有人员受伤，应立即拨打120急救电话。
2. 报警处理：迅速拨打110或122报警电话，清晰准确地告知交警事故发生的时间、地点等关键信息。
3. 保留证据：尽可能保留现场证据，包括拍照或录像记录事故现场的整体状况、车辆碰撞位置、受损程度、地面刹车痕迹以及道路标志标线等。同时，收集现场目击者的联系方式，以便后续作为证人提供证言。

二、及时救治，详细记录医疗费用

1. 积极治疗：遵循医生的建议积极配合治疗，并保留好所有与治疗相关的病历、诊断证明、检查报告、药品清单等医疗文件。
2. 保存票据：妥善保存好所有的医疗费用票据，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等各项费用的发票。对于因治疗而产生的其他合理费用，如交通费、住宿费（若需异地就医）等，也应保留好相应的票据。

三、通知保险公司，配合勘查

1. 及时通知：在事故发生后，应及时通知自己及对方的保险公司，告知事故情况。
2. 配合勘查：保险公司会安排人员进行现场勘查和定损，您应积极配合，提供必要的协助和信息。

四、等待责任认定，与对方协商赔偿

1. 责任认定：交警部门会根据现场情况和相关法律法规出具《道路交通事故责任认定书》，明确双方在事故中所承担的责任比例。这是后续索赔的重要依据。
2. 协商赔偿：根据责任认定书，您可以与汽车司机或对方保险公司协商赔偿事宜。赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费以及必要的财产损失赔偿和精神损害赔偿等。在协商过程中，应保持理性和冷静，明确提出自己的赔偿要求和依据。

五、具体赔偿项目与计算方式（供参考）

1. 医疗费用：包括挂号费、检查费、治疗费、药费等与治疗伤害直接相关的费用，需提供医院出具的正式票据。
2. 误工费：因受伤无法工作导致的收入损失，计算方式为误工时间×受害人工资（元/天）。
3. 护理费：聘请护工或家属照顾受害人的费用，计算方式为护理天数×护理人员日工资（元/天）或参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。
4. 交通费：因就医产生的交通费用，以正式票据为凭。
5. 住院伙食补助费：住院期间的饮食补助，可参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准。
6. 营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
7. 其他费用：如残疾赔偿金、精神损害抚慰金等，根据实际情况和法律规定进行计算。

六、选择索赔途径，维护合法权益

1. 协商调解：如果双方无法自行协商解决赔偿问题，可以选择向当地交通管理部门申请调解。
2. 提起诉讼：若调解无果，则可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要提交充分的证据来支持自己的赔偿请求。

七、注意事项

1. 保持冷静：在处理事故和索赔过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响后续处理。
2. 遵循法律：遵循法律法规，通过合法途径维护自己的权益。
3. 咨询专业：如果对索赔流程或法律规定有疑问，可以咨询专业律师或相关机构的工作人员以获取专业的法律建议和指导。

综上所述，骑电动车与汽车相撞受伤后，您应通过及时报警、保留证据、救治伤者、通知保险公司、等待责任认定并与对方协商赔偿以及必要时选择适当的索赔途径等方式来维护自己的合法权益。