女职工在孕期、产期、哺乳期内，若遇到劳动合同到期且单位不续签的情况，您完全有权依据法律规定来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的应对步骤和策略：

一、明确法律依据

首先，您需要了解的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十五条的规定，当劳动合同期满时，如果女职工正处于孕期、产期或哺乳期内，那么劳动合同应当自动续延至这些特殊情形消失时为止。这意味着，单位在您孕期、产期、哺乳期内是不能直接终止劳动合同的。

二、与单位沟通协商

1. 了解原因：您可以先尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解他们不续签合同的具体原因。
2. 提出诉求：在沟通过程中，您应明确提出自己作为孕妇的合法权益，要求单位按照法律规定顺延合同期限至哺乳期结束。
3. 引用法律：为了增强说服力，您可以引用《劳动合同法》第四十五条的规定来支持自己的诉求。

三、收集并准备证据

为了后续可能的法律程序，您需要收集并准备以下证据：

1. 劳动合同文本：证明您与单位之间的劳动关系。
2. 沟通记录：如邮件、短信、通话录音等，证明您与单位就合同续签问题进行过沟通。
3. 怀孕相关证明：如医院诊断书，证明您正处于孕期。

四、向劳动监察部门投诉

如果与单位沟通无果，您可以携带准备好的证据材料，到当地的劳动监察部门填写投诉表格，详细说明单位不续签劳动合同的情况及您的诉求。劳动监察部门将依法对投诉进行调查，并对单位进行相应处理。

五、申请劳动仲裁

1. 注意时效：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从您知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
2. 准备材料：包括仲裁申请书、身份证复印件、劳动合同、怀孕证明、与单位沟通的相关记录等证据材料。
3. 提交申请：将材料提交给当地的劳动争议仲裁委员会，等待受理并参加开庭审理。
4. 执行裁决：如果仲裁裁决单位应续签劳动合同，单位应当执行；若不执行，您可向法院申请强制执行。

六、提起诉讼

如果对劳动仲裁结果不满意，您可在规定期限内向人民法院提起诉讼，遵循法院的程序和要求，积极提供证据，配合审理工作。

七、关于赔偿金

如果单位违法解除或终止劳动合同，根据《劳动合同法》第八十七条的规定，您有权要求单位按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。赔偿金根据您在本单位的工作年限计算，每满一年支付一个月工资的经济补偿；工作时间六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，则支付半个月工资的经济补偿。月工资标准为劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。

八、保持冷静与寻求支持

面对这种情况，您应保持冷静和理智，避免情绪化处理问题。同时，您可以寻求家人、朋友或专业律师的支持和帮助，共同应对这个困难时期。

总之，女职工在孕期、产期、哺乳期内享有特殊的法律保护。如果遇到单位不续签合同的情况，您应依据法律规定，通过沟通、投诉、仲裁或诉讼等途径来维护自身的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。