针对您“明明没有欠款却收到逾期的催还信息”的情况，这很可能是信息误发、诈骗或者个人信息泄露导致的。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：

1. 核实催收信息的真实性与来源

   • 保持冷静，详细阅读短信：首先，不要慌张，认真阅读催收短信的内容，注意识别发送方的具体信息，如金融机构名称、催收公司名称等，以及短信中提及的欠款金额、业务类型等细节。
   • 官方渠道核实信息：
     • 对于声称来自正规金融机构的短信，应通过该机构的官方网站、APP或客服热线（务必从官方渠道获取）进行核实，询问是否存在误发情况。
     • 若为催收公司发送，同样需通过官方途径查找其联系方式，并要求提供债务的详细信息以验证真实性。
   • 检查个人信用报告：通过中国人民银行征信中心官方网站、手机银行或前往当地人民银行征信窗口查询个人征信报告，确认是否有异常的贷款记录或不良信用记录。

2. 保护个人信息与警惕诈骗

   • 排查信息泄露风险：回顾近期是否有在不安全平台注册或泄露个人信息的可能，如有疑虑，应立即采取措施保护个人信息，如更改密码、冻结账户等。
   • 警惕诈骗行为：若短信内容包含威胁、恐吓、要求点击链接、提供银行卡信息或转账等可疑要求，应高度警惕，切勿轻信或操作，以免遭受财产损失。
   • 加强信息安全防护：定期查看信用报告，避免在不明网站或APP上填写个人信息，使用强密码并定期更换，以提高账户安全性。

3. 与催款方沟通并解决问题

   • 及时沟通：一旦确认催收短信存在误发或误解，应立即与催款方联系，说明实际情况并要求停止催收。
   • 提供证据支持：如需证明自身无欠款，可提供个人信用报告、银行流水等相关证据，以协助催款方更正错误。

4. 采取法律手段维护权益

   • 报案处理：若催收短信涉及恐吓、侮辱等不当内容，或严重干扰正常生活，可根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定向公安机关报案。
   • 寻求法律援助：若与催款方沟通无果，或认为催收行为侵犯了合法权益，可向我咨询具体的维权途径，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

5. 保留证据与持续关注

   • 留存所有相关证据：包括催收短信、通话录音、聊天截图等，以备后续可能需要使用。
   • 持续关注个人信用状况：定期查看个人信用报告，及时发现并处理任何异常记录。

在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：

• 不要轻信陌生短信或电话：诈骗分子常常利用人们恐慌的心理进行诈骗，因此，在收到此类信息时，务必保持冷静，通过官方渠道进行核实。
• 及时采取措施保护个人信息：一旦发现个人信息可能泄露，应立即采取措施，如更改密码、冻结账户等，以防止损失扩大。
• 寻求专业帮助：如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。