在民间借贷中，利息受法律保护的范围主要依据合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍来确定，超出此上限的利息部分，法院一般不予支持。以下是对这一问题的详细解析：

一、利率保护上限的确定

1. 2020年8月20日之后新受理的一审民间借贷案件：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但双方约定的利率不得超过合同成立时一年期LPR的四倍。例如，若合同成立时一年期LPR为3.55%，则法律保护的上限利率为14.2%。

2. 2020年8月20日之前受理的案件或借贷行为发生在2019年8月20日之前的案件：

   • 对于这类案件，可参照原告起诉时或借贷行为发生时一年期LPR四倍确定受保护的利率上限。若无法获取当时LPR，可参照相近时间的LPR或相关规定进行确定。不过，在2015年至2020年8月19日期间，还有一套旧的利率保护规定，即年利率24%以下受法律强制力保护，24%-36%为自然债务区，超过36%的部分无效。但自2020年8月20日起，这一旧规已被新的LPR四倍标准所取代。

二、利率约定的法律效力

• 若双方明确约定了利率，并且该利率未超过法律保护上限，出借人请求借款人按约定利率支付利息的，人民法院应予支持。
• 若双方约定的利率超过了法律保护上限，则超出部分的利息不受法律保护，借款人有权要求出借人返还已支付的超额利息，或者拒绝支付超出部分的利息。

三、未约定利息或逾期利率的情况

• 未约定利息：如果借贷双方既未约定借期内利息，也未约定逾期利息，那么出借人可以主张借款人自逾期还款之日起参照当时一年期LPR标准计算的利息承担逾期还款违约责任。
• 未约定逾期利率：如果约定了借期内利率但未约定逾期利率，出借人可以主张借款人自逾期还款之日起按照借期内利率支付资金占用期间利息。

四、实际操作建议

1. 明确约定利率：在进行民间借贷时，双方应在合同中明确约定利率和计息方式，以避免因利率约定不明确而引发法律纠纷。
2. 遵守利率上限：借贷双方应确保约定的利率不超过法律保护上限，即合同成立时一年期LPR的四倍。
3. 及时咨询与处理：如遇利率纠纷或相关法律问题，应及时向我咨询，以便通过法律途径维护自身权益。

示例说明： 假设张三向李四借款10万元，合同成立时一年期LPR为3.65%，那么双方约定的年利率不得超过14.6%（即3.65%的四倍）。如果双方约定的年利率为12%，则该利率受法律保护；如果约定的年利率为16%，则超出部分的2%不受法律保护，李四无法通过法律手段追讨这超出的2%利息。

综上所述，民间借贷中的利息保护上限是一个动态变化的数值，它随着一年期LPR的调整而调整。因此，在进行民间借贷时，借贷双方应密切关注LPR的变化，并确保约定的利率符合法律规定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。