申请劳动仲裁时，你需要准备以下证据和材料来支持你的仲裁请求：

一、基础材料

1. 仲裁申请书：

   • 详细陈述争议的事实、理由以及具体的仲裁请求。
   • 包含申请人和被申请人（用人单位）的基本信息，如姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、联系方式等。
   • 仲裁申请书需按照被申请人人数提交副本，并由申请人签名或盖章，注明申请日期。

2. 当事人主体资格证明：

   • 个人需提供身份证或其他有效证件的复印件。
   • 法人或其他组织需提供营业执照或登记证书的复印件，以及法定代表人或负责人的身份证明及复印件。

二、证明劳动关系的证据

1. 劳动合同：这是最直接、最有力的证据，明确了双方的权利和义务。
2. 工资支付凭证或记录：如银行转账记录、工资条等，证明用人单位向劳动者支付工资的事实及具体数额、支付时间。
3. 社会保险缴纳记录：通过社保部门网站或缴费清单获取，反映用人单位为劳动者缴纳社保的情况，间接证明劳动关系。
4. 工作证、服务证等证件：由用人单位发放，包含劳动者个人信息及工作岗位，是身份证明的重要文件。
5. 考勤记录：纸质或电子形式均可，证明劳动者的出勤情况，是判断是否正常工作的重要依据。
6. 其他劳动者的证言：同事的证言，需清楚说明劳动者在用人单位的工作情况，增强证明力。

三、支持具体仲裁请求的证据

1. 拖欠工资的证据：

   • 除工资支付凭证外，还包括用人单位关于工资调整、拖欠的通知、邮件、聊天记录等。

2. 加班证据：

   • 加班审批表、加班通知、工作记录等，证明劳动者在正常工作时间之外进行了工作。

3. 解除劳动关系的证据：

   • 用人单位解除：解除劳动合同通知书、辞退信、离职证明等。
   • 劳动者主动离职：辞职信、与用人单位协商离职的聊天记录等。

4. 工伤证据：

   • 工伤认定决定书、劳动能力鉴定书、医院诊断证明、病历、检查报告等，证明工伤事实及伤残程度。

四、其他辅助证据

1. 用人单位的规章制度：

   • 审查规章制度制定程序是否合法、内容是否合理，特别是当用人单位以违反规章制度为由处理劳动者时。

2. 与争议相关的其他书面材料：

   • 如培训协议、保密协议、竞业限制协议等，涉及劳动者权利和义务，与争议处理结果密切相关。

3. 法律法规依据：

   • 针对用人单位的违法行为，提供《劳动法》、《劳动合同法》等相关条款作为法律依据，并附上能够证明违法行为的证据材料。

五、证据提交的具体要求

1. 证据清单：

   • 详细列出所有将提交的证据，包括证据名称、来源及欲证明的事实，帮助仲裁庭清晰理解证据体系。

2. 证据类型及要求：

   • 书证：应提供原件或经核对的复制件。
   • 物证：提交原物，若有困难则提供复制品、照片等，并附相关说明。
   • 视听资料：包括录音、录像、照片等，需提供原始载体及文字记录，注明录制信息。
   • 电子数据：如电子邮件、聊天记录、电子交易记录等，需确保其真实性和完整性，可通过公证或提取过程说明来保全。
   • 证人证言：证人应出庭作证，特殊情况下可提交书面证言，并附身份证明文件。
   • 鉴定意见：涉及专业问题需由有资质的鉴定机构出具，包含鉴定依据、方法、过程和结论。

3. 整理与编号：

   • 将证据按一定顺序编号，方便查阅和质证。
   • 证据清单中应包含证据编号、名称、来源、证明内容及页码。

在准备这些材料时，请务必确保所有材料的真实性、合法性和完整性。材料不齐全或不符合要求可能会影响仲裁程序的顺利进行，甚至导致仲裁申请被拒绝。如果你在准备过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。