面对公司劝退，你可以依据以下情况来谈赔偿，以确保自身合法权益得到妥善保障：
一、协商一致解除劳动合同的经济补偿
如果公司与你在友好协商的基础上达成一致，同意你被劝退，那么根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，公司需要向你支付经济补偿。具体标准如下：
- 补偿标准：经济补偿按你在公司工作的年限来计算，每满一年支付一个月工资的标准。工作六个月以上但不满一年的，按一年计算；工作不满六个月的，则支付半个月工资的经济补偿。
- 月工资计算方式：月工资指的是你在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。如果你的月工资高于所在直辖市或设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资的三倍，那么经济补偿的标准将按此三倍数额支付，且支付年限最高不超过十二年。
- 额外注意：如果公司未提前三十日以书面形式通知你解除劳动合同，还需额外支付你一个月的工资作为补偿。
举例说明：假设你在公司工作了3年，月平均工资为5000元，且未提前三十日通知你解除劳动合同，那么公司应支付你的经济补偿为：3年×5000元/年 + 1个月×5000元 = 20000元。
二、公司违法解除劳动合同的赔偿金
如果公司在没有法定理由或未与你协商一致的情况下，单方面强制劝退你，这种行为构成违法解除劳动合同。按照法律规定，公司应依照上述经济补偿标准的二倍向你支付赔偿金。
- 赔偿标准：赔偿金为经济补偿标准的二倍。例如，若你在公司工作了3年，月平均工资为5000元，正常协商一致解除的经济补偿为15000元；但若公司违法解除，则需支付30000元的赔偿金。
三、公司合法解除且无需赔偿的情形
在某些特定情况下，公司劝退你无需支付经济补偿或赔偿金。这些情形主要包括：
- 你存在过错：如你在试用期间被证明不符合录用条件、严重违反公司规章制度、严重失职营私舞弊给公司造成重大损害、同时与其他公司建立劳动关系对完成本公司工作任务造成严重影响且拒不改正、因欺诈胁迫等手段使劳动合同无效、被依法追究刑事责任等。
四、应对建议与谈判技巧
- 了解法律依据和自身权益：在谈判前，务必熟悉《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，明确自己的权益和公司的义务。
- 全面收集证据：整理工作证、考勤记录、工资条、工作邮件等证明工作年限、职位及薪资的材料，以及与公司关于劝退的沟通记录，如聊天记录、邮件、会议纪要等。
- 冷静理智地沟通谈判：
- 选择时机与渠道：先尝试与直接上级私下沟通，了解劝退原因；效果不佳时再与人事部门正式面谈，选择双方情绪稳定的时间进行沟通。
- 明确表达立场：表明对劝退决定的关注及对自身权益的维护态度。
- 询问劝退原因：要求公司明确说明劝退理由并提供证据。
- 提出合理赔偿诉求：基于法律规定和实际情况，列出具体的赔偿项目和金额（如经济补偿金、未休年假补偿、加班工资等），并说明计算依据。
- 协商解决方案：在提出赔偿诉求后，与公司协商，寻求双方都能接受的解决方案，可考虑分期支付等灵活方式。
- 记录谈判过程和结果：详细记录谈判过程中的观点、讨论内容和共识，事后发送邮件给对方确认。达成一致后，务必签订书面协议，明确赔偿细节，确保法律效力。
- 考虑其他补偿项目：除了基本的经济补偿外，还应关注未休年休假、加班费等其他可能的补偿项目，并在谈判中一并提出。
- 寻求外部支持：若谈判陷入僵局，可向当地劳动监察部门投诉，请求介入调查；若无法通过协商解决，可向劳动仲裁机构申请仲裁，提供充分证据支持自己的诉求。
最后提醒：面对公司劝退时，保持冷静和理智至关重要。通过了解法律依据、全面收集证据、冷静理智地沟通谈判，并必要时寻求外部支持，你可以更有效地维护自己的合法权益。如果你在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。