结论：租房合同上写的一年，不想租了是否能退押金，这主要取决于合同中的具体约定以及实际情况，以下分情况讨论：
合同中有明确约定：
- 如果租房合同中明确规定了，在租赁期限未满时，承租人提前解约的情况下押金的处理方式（如全额退还、部分退还或不予退还），那么应当按照合同中的约定来执行。这是基于《中华人民共和国民法典》中关于合同自由原则的规定，即合同双方有权在合同中约定各自的权利和义务。
合同中没有明确约定：
- 如果合同中没有对提前解约时押金的处理方式作出明确约定，那么根据一般的法律原则和行业惯例，押金通常用于担保承租人履行租赁合同中的义务，如按时支付租金、保持房屋完好等。
- 在这种情况下，如果承租人提前解约，但并未造成房屋损坏或未支付租金等违约行为，那么出租人通常应当退还押金。然而，如果承租人存在违约行为，出租人则有权根据违约情况扣除相应金额的押金作为赔偿。
特殊情况考虑：
- 如果承租人因不可抗力因素（如重大疾病、工作调动等）需要提前解约，且能够提供相应证明，那么在与出租人协商后，有可能获得全额或部分押金的退还。
- 另外，如果出租人存在违约行为（如未提供符合约定的房屋条件、未按时维修房屋等），承租人也有权要求退还押金，并可能要求出租人承担违约责任。
建议与行动：
- 首先，仔细审查租房合同中的相关条款，特别是关于押金退还和提前解约的部分。
- 其次，如果合同中有明确约定，按照约定执行；如果没有约定或约定不明，与出租人进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向当地房地产管理部门投诉或提起民事诉讼。
法律后果：
- 如果承租人未经出租人同意擅自提前解约，且合同中有明确约定不予退还押金，那么承租人可能面临押金被扣除的风险。
- 如果出租人无正当理由拒绝退还押金，承租人可以通过法律途径维护自己的合法权益，要求出租人退还押金并可能承担违约责任。
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