公司不让加班，在一般情况下是合法的。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据
《中华人民共和国劳动法》相关规定：
- 第三十六条明确国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度，用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。
- 第四十一条规定用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊原因需延长的，在保障健康条件下每日不得超过三小时，每月总计不得超过三十六小时。
《中华人民共和国劳动合同法》相关条款：
- 第三十一条强调用人单位应严格执行劳动定额标准，禁止强迫或变相强迫加班。若安排加班，须按法律规定支付加班费。
二、合法情形分析
正常工作时间内的任务完成：
- 当员工能在法定工作时间内高效完成任务时，公司要求不加班属于合理管理行为。这既符合法律规定，也保障了员工的休息权益。例如，一个员工在八小时内完成了当天的工作任务，公司没有理由强制其加班。
无紧急生产任务或特殊情况：
- 企业未面临订单激增、设备抢修等突发需求时，强制要求加班将违反劳动法关于工时制度和协商程序的规定。在这些情况下，公司不让加班是合法的，也是合理的。
员工主动拒绝不合理加班：
- 根据法律规定，员工有权拒绝超出法定时长或未经协商的加班安排。此时公司若尊重员工意愿，不让其加班，则不构成违法。例如，员工因个人原因（如家庭事务、健康原因等）无法加班，公司应予以理解并尊重。
三、需注意的情形
变相强制加班的认定：
- 尽管公司不让加班在一般情况下是合法的，但需警惕变相强制加班的行为。例如，公司通过设定过高绩效指标、威胁扣减工资等手段迫使员工“自愿”加班，这种行为虽形式上不直接强制，但实质上仍构成违法用工。
特殊行业/岗位的例外规则：
- 对于抢险救灾、医疗急救等特殊岗位，法律允许突破常规工时限制。然而，这并不意味着公司可以随意要求这些岗位的员工加班。在这些情况下，公司仍需通过轮休、补休等方式保障员工权益，并严格遵循行业法规执行。
四、法律建议
了解自身权益：
- 员工应了解自己的工作时间和加班权益，确保公司不让加班的行为没有侵犯自己的合法权益。
与公司沟通：
- 如果员工对公司不让加班的决定有异议，可以与公司进行沟通，了解具体原因和背景。在沟通过程中，员工可以表达自己的诉求和期望，寻求双方都能接受的解决方案。
寻求法律援助：
- 如果员工认为公司不让加班的行为侵犯了自己的合法权益，可以寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。在投诉时，员工应提供相关证据和材料，以便劳动监察部门进行调查和处理。
综上所述，公司不让加班在一般情况下是合法的。然而，员工仍需了解自己的权益和公司的规定，确保自己的合法权益不受侵犯。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。