面对生病请假后公司不让上班的情况，您确实需要采取一系列合理且有效的措施来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议：

一、明确公司态度与原因

1. 主动沟通：首先，建议您主动与人力资源部门或直接上级进行沟通，了解公司不让您上班的具体决定及其背后的原因。在沟通过程中，您可以要求公司以书面形式说明理由，这样为后续可能的维权行动提供了有力的证据支持。

2. 自我审查：同时，您也需要回顾自己的请假流程是否符合公司的规章制度。包括是否提前按照公司规定申请了病假，是否提供了有效的病假证明（如医院出具的诊断证明、病历等）。如果发现请假流程中有任何瑕疵，应及时补正相关材料，并向公司进行解释说明。

二、判断公司行为合法性

1. 查阅劳动合同：接下来，您需要仔细审阅自己的劳动合同，特别是关于病假、医疗期、解除劳动关系等条款。确认公司不让您上班的行为是否与合同约定相悖。

2. 法律依据：根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因病需停止工作医疗时，享有一定期限的医疗期。在医疗期内，用人单位不得解除劳动合同。您可以对照这一法规，判断公司的行为是否违法。

三、采取相应措施

1. 协商解决：如果公司不让您上班的行为是基于误解或轻微违规，您可以尝试通过协商的方式寻求解决方案。比如，补全请假手续、调整工作安排等。在协商过程中，保持冷静理性，提出合理且可行的建议。

2. 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门进行投诉。在投诉时，提交劳动合同、病假证明、与公司沟通的邮件或短信等相关证据，请求劳动监察部门对公司的行为进行监督检查。

3. 申请劳动仲裁：如果劳动监察部门的处理未能解决问题，或者公司的行为严重侵害了您的权益，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，提交仲裁申请书及相关证据，等待仲裁委员会的审理和裁决。

4. 提起诉讼：如果您对劳动仲裁的结果不满意，还可以在规定期限内向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请充分考虑各种因素，并咨询专业律师的意见。

四、注意事项

1. 保留证据：在整个维权过程中，务必保留好所有相关证据。这些证据包括但不限于劳动合同、工资条、病假证明、考勤记录、与公司沟通的邮件或短信等。这些证据对于您的维权行动至关重要。

2. 关注身心健康：在维权的同时，不要忽视自己的身心健康。积极寻求医疗帮助和支持，确保身体得到妥善治疗。毕竟，健康才是最重要的。

3. 寻求专业协助：如果您在维权过程中遇到任何困难或疑问，可以寻求专业律师的协助。律师能够提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。

综上所述，面对生病请假后公司不让上班的情况，您需要明确公司态度与原因、判断公司行为合法性，并根据实际情况采取相应措施来维护自己的权益。在整个过程中，保留证据、关注身心健康以及寻求专业协助都是非常重要的。希望这些建议能够对您有所帮助。