针对您提出的“五人坐的车坐六个人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、明确结论

五人坐的车坐六个人属于超载行为，驾驶员将面临罚款和记分的处罚。具体处罚标准会根据车辆性质（非营运私家车或营运客车）以及当地交通管理部门的具体规定而有所不同。

二、详细分析

1. 超载行为的定义

超载是指车辆实际载客人数超过其核定的载客人数。在您的情况下，五座车坐六人，即超载一人，超载比例为20%。

1. 非营运私家车的处罚标准

   • 记分处罚：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶非营运私家车（即校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车）载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。

   • 罚款处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。因此，对于非营运私家车超载一人的情况，驾驶员可能会面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。

2. 营运客车的处罚标准

   • 如果车辆是营运性质的，如出租车、网约车等，超载一人的处罚将更为严厉。

   • 记分处罚：依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶营运客车载人超过核定人数未达到百分之二十的（虽然本案例中超载比例恰好为20%，但通常此类规定会视为“达到”处理），一次可能记6分（具体记分标准可能因地区或法规更新而有所不同）。

   • 罚款处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。因此，营运客车超载一人可能会面临更高的罚款。

3. 其他措施

   • 除了罚款和记分外，交通管理部门在发现超载行为时，还会要求超载人员下车，并另行安排交通工具，以确保道路交通安全。

三、实际案例与建议

• 在实际执法案例中，已有多个驾驶员因驾驶五座车载六人而受到罚款和记分的处罚。这些案例表明，超载行为不仅违法，而且会受到相应的法律制裁。

• 为了遵守法律法规和确保行车安全，我建议您务必按照车辆的核定载客人数进行乘坐，切勿超载行驶。同时，作为驾驶员，了解并遵守交通法规是至关重要的，以避免不必要的法律风险和安全隐患。

综上所述，五人坐的车坐六个人属于超载行为，将依法受到罚款和记分的处罚。具体处罚标准会根据车辆性质和当地交通管理部门的规定而有所不同。为了自身和他人的安全，请严格遵守交通规则，切勿超载行驶。