当农村土地被别人强行占用时，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

一、友好协商

首先，尝试与占用方进行友好协商，明确表达其侵权行为，并要求其停止占用并归还土地。在协商过程中，务必保持冷静和理智，避免发生冲突。同时，为了后续维权需要，建议您妥善保留协商过程中的相关证据，如录音、聊天记录等。

二、申请调解

如果协商无果，您可以向村民委员会、乡（镇）人民政府等机构申请调解。这些机构会根据相关法律法规和实际情况，对双方进行调解，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。在调解过程中，您需要清晰表达自己的诉求，并提供土地权属证明等相关材料。

三、申请仲裁或提起诉讼

若调解仍然无法解决问题，您可以向农村土地承包仲裁机构申请仲裁。仲裁机构会根据双方提供的证据和法律法规，做出具有法律效力的裁决。如果您对仲裁结果不满意，或者仲裁机构无法受理您的申请，您还可以直接向人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请务必收集好相关证据，如土地权属证明、占用土地的照片或视频等，以证明自己的权益受到了侵害。

四、寻求政府帮助

在处理土地占用问题的过程中，您也可以向上级有关政府部门反映情况，寻求政府的帮助和支持。政府会根据相关法律法规和政策，对占用土地的行为进行调查和处理。

五、注意事项

1. 在处理土地占用问题时，请务必遵守相关法律法规和政策规定，避免采取过激行为导致事态恶化。
2. 根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，在土地所有权和使用权争议解决前，任何一方不得改变土地利用现状。因此，请您在维权过程中保持冷静和克制，避免对土地进行非法改变或破坏。
3. 如果占用行为导致了经济损失，您可以依据《中华人民共和国民法典》等相关法律主张获得赔偿。赔偿范围一般包括土地的直接损失和间接损失，如土地能够产出的收益、因土地不能使用而产生的合理租金损失等。

综上所述，当农村土地被别人强行占用时，您可以通过友好协商、申请调解、申请仲裁或提起诉讼等方式来维护自己的权益。同时，也可以寻求政府的帮助和支持。在处理过程中，请务必遵守相关法律法规和政策规定，并妥善保留相关证据以增强自己主张的说服力。