被判处有期徒刑一年缓刑一年，通常情况下不需要在监狱服刑坐牢，但前提是必须严格遵守缓刑考验期内的各项规定。以下是对这一问题的详细解释：

缓刑的含义与性质

缓刑，也称为暂缓量刑或缓量刑，是一种附条件不执行原判刑罚的制度。它允许被判处拘役或三年以下有期徒刑的犯罪分子，在满足一定条件下，附条件地不执行所判刑罚。这些条件通常包括犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险，以及宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等。当法院决定对犯罪分子宣告缓刑时，会设定一个考验期，如“缓刑一年”，即考验期为一年。

缓刑的执行方式与条件

1. 执行方式：对宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，依法实行社区矫正。这意味着犯罪分子需要在社区内接受监督和管理，而不是在监狱内服刑。

2. 遵守条件：为了确保缓刑的有效执行，犯罪分子必须遵守一系列严格的规定，包括但不限于：

   • 遵守法律、行政法规，服从监督；
   • 按照考察机关的规定报告自己的活动情况；
   • 遵守考察机关关于会客的规定；
   • 如需离开所居住的市、县或者迁居，应事先报经考察机关批准。

缓刑的法律后果

1. 考验期满无违规：如果犯罪分子在缓刑考验期内严格遵守上述条件，没有出现任何违反规定的行为，那么考验期满后，原判的刑罚（即一年有期徒刑）将不再执行，并公开予以宣告。这意味着犯罪分子无需去监狱服刑坐牢，可以回归社会继续生活。

2. 考验期内违规：若犯罪分子在考验期内违反上述任一条件，如严重违反法律法规、缓刑监督管理规定，或者再犯新罪、发现漏罪等，那么缓刑可能会被撤销。一旦缓刑被撤销，犯罪分子就需要执行原来的刑罚，此时就可能需要去监狱服刑坐牢了。

特别提醒与建议

• 珍惜缓刑机会：缓刑是法律给予犯罪分子一个改正错误的机会，要想避免去监狱服刑坐牢，就必须严格遵守缓刑考验期内的各项规定，珍惜这个改过自新的机会。
• 咨询专业律师：虽然我在这里给出了详细的解释和建议，但每个具体案件都有其独特性。如果你或你身边的人面临类似的法律问题，建议直接向我咨询，以便获取更准确、更个性化的法律意见和帮助。

综上所述，被判处有期徒刑一年缓刑一年并不意味着完全免除了刑罚的执行，而是给了犯罪分子一个改正错误的机会。要想避免去监狱服刑坐牢，就必须严格遵守缓刑考验期内的各项规定。