劳动仲裁“十战九输”这一说法并不准确，实际上劳动仲裁的胜负取决于多种因素，不能简单地以输赢比例来概括。不过，确实存在一些劳动者在劳动仲裁中败诉的情况，这背后主要有以下几方面原因：
证据不足或证据效力问题：
- 证据不足：劳动者在提起劳动仲裁时，需要提供充分的证据来支持自己的主张。如果证据不足，如没有劳动合同、工资条、考勤记录等关键证据，或者证据之间存在矛盾，就可能导致仲裁败诉。
- 证据效力问题：即使劳动者提供了证据，但如果证据的收集方式不合法，或者证据的真实性、关联性受到质疑，也可能影响仲裁结果。例如，私自录制的录音、视频等证据，如果未经对方同意，且涉及隐私等敏感信息，可能被视为非法证据而排除。
对法律法规理解不准确或适用错误：
- 劳动者可能对劳动法律法规的理解不够深入，导致在仲裁过程中提出的主张缺乏法律依据。例如，对加班费、经济补偿金等计算方式的理解错误，或者对劳动合同解除、终止等情形的法律适用错误。
- 此外，劳动者可能未能及时关注法律法规的更新和变化，导致在仲裁中引用已废止或修改的法律法规，从而影响仲裁结果。
仲裁策略不当或准备不充分：
- 劳动者在提起劳动仲裁前，可能没有制定明确的仲裁策略，导致在仲裁过程中显得被动和混乱。例如，没有针对用人单位的抗辩理由进行充分准备，或者在仲裁过程中未能及时调整策略以应对突发情况。
- 此外，劳动者可能未能充分了解仲裁程序和要求，导致在仲裁过程中出现程序性错误，如未按时提交证据、未参加庭审等，从而影响仲裁结果。
用人单位的反制措施：
- 用人单位在面对劳动仲裁时，可能会采取一系列反制措施来应对劳动者的主张。例如，提供虚假的证据或陈述、利用法律漏洞或程序性规定来拖延仲裁进程、对劳动者进行威胁或报复等。这些行为可能增加劳动者在仲裁中的难度和风险。
仲裁机构或仲裁员的因素：
- 虽然仲裁机构和仲裁员在仲裁过程中应保持中立和公正，但实际情况中可能存在个别仲裁员对法律法规理解不一致、对证据审查不严格或受其他因素影响的情况。这些因素可能导致仲裁结果的不公正或不合理。
针对以上原因，劳动者在提起劳动仲裁时可以采取以下措施来提高胜诉率：
- 充分准备证据：在提起仲裁前，劳动者应尽可能收集并整理好与案件相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等。同时，要注意证据的合法性和关联性，避免提供非法或无关的证据。
- 深入了解法律法规：劳动者应加强对劳动法律法规的学习和了解，确保自己的主张有充分的法律依据。同时，要及时关注法律法规的更新和变化，避免引用已废止或修改的法律法规。
- 制定明确的仲裁策略：在提起仲裁前，劳动者应制定明确的仲裁策略，包括针对用人单位的抗辩理由进行充分准备、在仲裁过程中及时调整策略以应对突发情况等。
- 寻求专业帮助：如果劳动者对仲裁程序或法律法规不熟悉，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助。他们可以提供专业的法律意见和指导，帮助劳动者更好地维护自己的合法权益。
最后，需要强调的是，劳动仲裁是维护劳动者合法权益的重要途径之一。虽然存在一些败诉的情况，但只要劳动者充分准备、了解法律法规、制定明确的仲裁策略并寻求专业帮助，就有可能提高胜诉率并维护自己的合法权益。如果你有任何具体的劳动纠纷问题，可以直接向我咨询。