结论：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动法不允许用人单位无故压一个月工资。劳动者有权要求用人单位按时、足额支付工资，并在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。

法律规定与解读

1. 工资支付原则：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这一条款确立了工资支付的基本原则，即“按月支付”，任何形式的拖延都是不被允许的。
   • 《工资支付暂行规定》第七条进一步明确，工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付。如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付。工资至少每月支付一次，实行周、日、小时工资制的可按周、日、小时支付工资。

2. 特殊情况下的工资支付：

   • 在某些特殊情况下，如自然灾害、战争等不可抗力原因，或者企业经营困难且经与本单位工会协商一致，用人单位可以暂时延期支付劳动者工资。但这种延期支付并非“压工资”的常态理由，且需要在一定条件和程序下进行，且延期时间通常有限制，并非可以无限期拖延。

劳动者权益保障

1. 协商与投诉：

   • 如果劳动者遇到用人单位压一个月工资的情况，首先应与用人单位进行协商沟通，要求其按照法律规定按时支付工资。
   • 若协商不成，劳动者有权向当地劳动监察部门投诉，由劳动行政部门进行监察，并责令用人单位支付劳动者的工资报酬、经济补偿，甚至赔偿金。

2. 法律救济途径：

   • 劳动者还可以依法向当地人民法院申请支付令，要求用人单位及时支付工资。
   • 如用人单位拒不支付，劳动者可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，甚至向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

实际案例与法律后果

• 实际案例：以小张为例，其与公司签订的劳动合同中明确约定每月15号支付工资，但公司却拖延至下月才发放，且没有提供合理的理由或进行协商。在这种情况下，公司的行为构成了无故压工资，违反了《劳动法》的相关规定。小张有权要求公司及时支付工资，并向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
• 法律后果：用人单位无故压工资，除了需要支付拖欠的工资外，还可能面临劳动行政部门的处罚，包括罚款、责令改正等。同时，劳动者还有权要求用人单位支付经济补偿或赔偿金，具体数额根据拖欠工资的时间和金额等因素确定。

总结与建议

综上所述，压一个月工资是违反《中华人民共和国劳动法》及相关规定的行为。劳动者应了解自己的合法权益，并在遇到此类情况时积极采取措施维护自己的权益。同时，建议用人单位严格遵守相关法律法规，确保按时、足额支付劳动者工资，以避免不必要的法律纠纷和损失。如果劳动者在维护自己权益的过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。