结论：有人发信息辱骂你，你是有权根据具体情况选择通过民事诉讼、行政投诉或刑事诉讼等途径来维护自己的合法权益的。以下是对此问题的详细分析：
一、民事诉讼角度
构成要件：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱等方式侵害他人名誉权。若辱骂信息的发布行为导致你的社会评价降低，即构成对名誉权的侵害，你可以提起民事诉讼。
所需证据及注意事项：
- 要成功起诉，关键在于收集充分的证据，如聊天记录、短信内容、网页截图、视频等，以证明辱骂信息的存在及其具体内容。
- 同时，需证明该信息对你名誉造成了实际损害，如精神痛苦、社会评价降低、经济收入减少等。
- 在收集证据时，必须确保证据的合法性、真实性和关联性，避免非法手段获取证据。
二、行政投诉角度
构成要件：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
投诉流程及注意事项：
- 你可以向当地公安机关报案，提供辱骂信息的证据，如聊天记录、短信等。
- 公安机关会根据证据情况，对辱骂者进行调解或给予相应的行政处罚。
三、刑事诉讼角度
构成要件：
- 若辱骂行为情节严重，根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，可能构成侮辱罪，你可以提起刑事自诉。
- “情节严重”通常指辱骂行为持续时间长、传播范围广、对你造成严重身心伤害等。
所需证据及注意事项：
- 除了证明辱骂行为存在的证据外，还需重点证明该行为达到了“情节严重”的程度。
- 刑事自诉案件同样需要注意时效问题，侮辱罪的追诉时效为五年。
四、特殊情况说明
- 如果辱骂信息虽让你感到不开心，但未明确提及你姓名且未公开传播，那么起诉可能会面临一定难度。
- 然而，一旦信息中明确辱骂了你，并且被你周围的人知晓，导致名誉受损，你就有权向法院提起诉讼，要求停止侵害、恢复名誉，并可以提出索赔请求。
五、行动建议
- 在遭遇辱骂信息时，首先应保持冷静，及时收集并保存相关证据。
- 你可以根据辱骂行为的严重程度和对你造成的影响，选择通过民事诉讼、行政投诉或刑事诉讼等途径来维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。
综上所述，面对辱骂行为，你有权根据具体情况选择合适的法律途径来维护自己的合法权益。在采取行动前，务必收集充分证据，并确保法律程序的正确性和有效性。