被迫离职的流程虽然可能因具体情况和公司政策有所不同，但通常可以遵循以下详细步骤来确保合法性和顺畅性：

一、了解离职原因与权益

首先，您需要明确被迫离职的具体原因，比如公司裁员、合同到期不续签、违反公司规定被解雇等。同时，了解自己在这种情况下的法律权益，比如是否应获得经济补偿、离职证明、社保转移等。

二、与公司沟通

1. 正式通知：如果公司已经明确告知您将被离职，您可以要求公司出具正式的书面通知，明确离职原因、离职日期以及相关待遇处理。
2. 协商：在收到通知后，您可以与公司进行协商，了解离职的具体安排，包括工作交接、工资结算、经济补偿等事项。如果公司提出的条件不合理，您可以提出自己的诉求，并尝试通过协商达成一致。

三、工作交接

1. 交接清单：根据公司的要求，制定详细的工作交接清单，包括工作资料、公司财物、未完成事项对接等。
2. 交接过程：与接手工作的同事或上级进行面对面的交接，确保对方了解工作的进展和后续安排。
3. 书面确认：交接完成后，双方应签署书面交接确认单，以明确交接内容和责任。

四、手续办理

1. 离职证明：要求公司出具离职证明，证明内容应包含劳动合同期限、解除日期、工作岗位、工作年限等。这是您未来求职或办理相关手续的重要依据。
2. 社保与公积金转移：确保公司已经在十五日内为您办理了档案和社会保险关系转移手续。如果公司未按时办理，您可以向劳动行政部门投诉或通过法律途径解决。
3. 工资结算：与公司确认工资结算情况，包括应发工资、扣除项、实发工资等。最好签订工资结算协议，明确工资已经结算完毕，双方不存在薪酬异议。

五、法律途径（如需）

如果公司在离职过程中存在违法行为，比如未支付经济补偿、未出具离职证明、未转移社保等，您可以向劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

六、后续关注

离职后，您还可以关注自己的社保缴纳情况、公积金提取情况等，确保自己的权益得到保障。同时，也可以开始寻找新的工作机会，规划自己的职业生涯。

在整个离职过程中，建议您保持冷静和理性，与公司进行友好沟通，确保离职流程的顺利进行。同时，也要了解自己的法律权益，必要时寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。