发布自己玩游戏的视频是否侵权，需根据具体情况判断，主要涉及著作权法中的合理使用与侵权界限问题。以下从不同角度进行分析：

1. 游戏画面本身的著作权归属

• 游戏画面（包括角色、场景、动画、音乐等）通常受《著作权法》保护，著作权归游戏开发者或运营商所有。
• 若您未经许可直接复制、传播游戏画面（如完整录制游戏剧情动画），可能构成对游戏著作权的侵权。

2. 合理使用的例外情形

• 根据《著作权法》第二十四条，为个人学习、研究或欣赏，使用他人已发表作品，或为介绍、评论某一作品或说明某一问题，在作品中适当引用他人已发表作品，可能构成合理使用，不视为侵权。
• 若您发布的游戏视频符合以下条件，可能属于合理使用：
  • 评论性内容：如对游戏玩法、剧情、画面进行点评，且视频中使用的游戏画面为辅助说明的必要部分；
  • 少量引用：未大量复制游戏核心画面（如仅截取片段用于分析）；
  • 非商业用途：未通过视频直接或间接获取经济利益（如打赏、广告分成等）；
  • 未影响原作品市场：未因您的视频导致游戏销量下降或用户流失。

3. 侵权风险较高的情形

• 直接复制游戏内容：如完整录制游戏关卡、剧情动画，且未添加原创评论或分析；
• 商业使用：通过视频获取收益（如平台分成、赞助），可能被认定为侵犯游戏开发者的复制权、信息网络传播权等；
• 破坏技术保护措施：若游戏本身禁止录制或传播（如通过DRM技术限制），您绕过限制发布视频，可能同时违反《著作权法》及《反不正当竞争法》。

4. 法律建议

• 优先确认游戏许可协议：部分游戏（如Steam平台游戏）可能在用户协议中明确允许或禁止录制、传播内容，需遵守协议约定；
• 添加原创内容：在视频中加入您的解说、分析或创意剪辑，降低侵权风险；
• 避免商业使用：若视频用于盈利，需提前获得游戏开发者授权；
• 及时下架侵权内容：若收到权利人通知，应立即删除视频，避免扩大损失。

5. 典型案例参考

• “王者荣耀”游戏直播案：法院认为，主播在直播中解说游戏、与观众互动，属于对游戏的合理使用，不构成侵权；但若直接播放游戏官方宣传片或完整剧情动画，则可能侵权。
• “我的世界”游戏视频案：玩家通过视频展示自建地图、模组等原创内容，法院认定属于合理使用，未侵犯游戏著作权。

总结：发布自己玩游戏的视频是否侵权，需结合视频内容、用途、是否添加原创元素等因素综合判断。若您仅录制个人游戏过程并添加评论，且未用于商业目的，通常不构成侵权；但若直接复制游戏核心内容或用于盈利，则风险较高。如有具体疑问，可直接向我咨询，我将结合您的视频内容进一步分析。