当现役军人家属的合法权益受到损害时，可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 立即报警并保护现场：

   • 无论损害的性质如何，第一时间向当地公安机关报案是至关重要的。详细说明遭受损害的具体情况，包括时间、地点、涉及人员及具体经过，并提供初步证据。
   • 在报警的同时，尽量保护现场不受破坏，以便后续调查取证。例如，如果发生的是人身伤害，不要随意移动伤者或破坏现场痕迹；如果是财产损害，不要急于清理或修复受损物品。

2. 联系军人所在部队寻求支持：

   • 及时将军人家属受损害的情况告知军人所在部队的政治工作部门或保卫部门。部队通常会高度重视并采取措施，如与地方相关部门沟通协调，为军人家属提供必要的支持和帮助。
   • 部队的政治工作部门或军人委员会将负责处理此类事务，可能包括与地方相关部门的沟通协调，以及为军人家属提供法律咨询和心理支持。

3. 保留证据并寻求法律援助：

   • 妥善保留所有与损害有关的证据，如照片、视频、文字记录、医疗报告、证人证言等。这些证据对于后续的法律程序至关重要。
   • 若涉及法律问题，可向当地法律援助机构申请援助，或直接向我咨询了解自身权益和可能的法律途径。作为军人家属，在某些情况下可能享受特定的法律保护或优惠政策。

4. 多种解决途径并行：

   • 与侵害人协商解决：尝试通过平和的方式与侵害人沟通，指出其侵权行为及后果，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。这种方式适用于损害程度较轻，且侵害人有悔过表现的情况。
   • 基层组织调解：利用社区居委会、村委会或人民调解委员会等基层组织的调解功能，寻求专业的第三方介入调解，以达成和解。这种方式可以节省时间和成本，同时保持双方关系的和谐。
   • 提起民事诉讼：若民事权益受到侵害，如财产损害、人身伤害等，可准备诉讼材料向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护权益。在诉讼过程中，可以要求侵害人承担民事责任，包括赔偿损失、恢复原状等。

5. 关注心理健康：

   • 遭受损害后，及时寻求专业的心理咨询或心理治疗，帮助自己度过心理难关。同时，与家人和朋友分享感受，获取情感支持。心理健康同样重要，不要忽视自己的情绪变化和心理需求。

6. 持续沟通与配合：

   • 在整个过程中，保持与警方、部队及相关部门的沟通畅通，及时更新情况并配合他们的调查工作。这有助于加快问题的解决速度，并确保自己的权益得到充分保障。

法律依据与特殊保护：

• 现役军人家属的权益受到《中华人民共和国国防法》、《军人抚恤优待条例》等相关法律法规的保护。这些法律法规为军人家属提供了特殊的优待和保障措施。
• 在某些情况下，军人家属可能享受特定的法律保护或优惠政策。例如，在涉及民事纠纷时，法院可能会考虑军人的特殊身份和贡献，对军人家属给予一定的倾斜和照顾。

总结与建议：

• 当现役军人家属的合法权益受到损害时，应综合运用法律、部队资源和社会资源来维护自身权益。通过报警、联系部队、保留证据、寻求法律援助等多种途径来解决问题。
• 同时，关注心理健康和持续沟通与配合也是非常重要的。保持冷静理智的态度，积极寻求帮助和支持，相信问题一定能够得到妥善解决。
• 如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将竭诚为您提供专业、全面的法律服务。