结论：砸自家东西，父母报警，一般情况下并不直接违反法律，但具体是否违法需结合砸东西的行为性质、造成的后果以及是否侵犯他人权益等因素综合判断。
分析说明：
家庭内部行为与法律界限：
- 在家庭内部，成员之间的行为通常受到道德和家庭规范的约束，而非直接由法律来调整。砸自家东西，如果仅是个人情绪发泄，未造成他人财产损失或人身伤害，且未违反社会公序良俗，一般不构成违法。
可能涉及的法律问题：
- 财产权保护：虽然砸的是自家东西，但如果该物品属于家庭共有财产，或者砸东西的行为导致家庭其他成员的财产权益受损（如共同购买的家具、电器等），那么可能涉及财产权的保护问题。此时，受损的家庭成员有权要求赔偿或恢复原状。
- 治安管理处罚：如果砸东西的行为扰乱了公共秩序（如在公共场所或邻居能听到的地方大声吵闹、砸东西，影响他人正常生活），或者造成了公共设施的损坏，那么可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，面临行政处罚。
- 刑事责任：在极端情况下，如果砸东西的行为伴随着对家庭成员的暴力、威胁或恐吓，且情节严重，可能构成犯罪（如故意毁坏财物罪、寻衅滋事罪等），需要承担刑事责任。
父母报警的后果：
- 父母报警后，警方会进行调查，并根据具体情况判断是否构成违法或犯罪。如果仅是家庭内部的小争执或情绪发泄，警方可能会进行调解或教育；如果涉及违法或犯罪行为，警方将依法处理。
法律建议：
- 理性沟通：家庭成员之间应加强沟通，理性表达情绪和需求，避免采取过激行为。
- 尊重财产权：即使是家庭内部，也应尊重彼此的财产权，不随意损坏他人财物。
- 寻求帮助：如果家庭矛盾无法自行解决，可以寻求社区、妇联或专业心理咨询机构的帮助。
- 了解法律：了解相关法律法规，明确自己的权利和义务，避免因无知而触犯法律。
后续行动指引：
- 如果砸东西的行为未造成严重后果，且家庭成员之间愿意和解，可以尝试通过沟通、协商等方式解决问题。
- 如果行为已经构成违法或犯罪，或者家庭矛盾无法调和，建议及时咨询专业律师，了解自己的法律权益和义务，并寻求法律帮助。
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