在两个公司上班是否犯法，这并非一个绝对的结论，而是取决于多种具体因素和相关法律规定。以下是对此问题的全面分析：

1. 法律未明确禁止，但需考虑具体情况：

   • 我国现行法律法规并未明确规定劳动者不得同时与两家公司建立劳动关系。然而，这并不意味着在所有情况下同时在两家公司上班都是合法的。关键在于是否违反了与用人单位的约定、是否影响了本职工作，以及是否存在竞业限制等特殊情况。

2. 不违法的情况：

   • 单位知情且同意：如果劳动者在入职时如实告知了两家公司自己同时在另一家公司工作的情况，并且两家公司都明确表示同意，那么这种双重劳动关系是合法有效的。
   • 非全日制用工：根据《劳动合同法》第六十九条，从事非全日制用工的劳动者可以与一个或一个以上用人单位订立劳动合同，但后订立的劳动合同不得影响先订立的劳动合同的履行。在此情况下，同时在两家公司上班是合法的。

3. 可能违法或违规的情况：

   • 违反竞业限制：若劳动者与其中一家公司签订了竞业限制协议，并同时在有竞争关系的两家公司工作，则违反了竞业限制约定，需承担违约责任。
   • 影响本职工作：根据《劳动合同法》第三十九条，若劳动者因同时在两家公司工作而导致无法完成本单位工作任务或经用人单位提出后拒不改正，用人单位有权解除劳动合同。
   • 涉及商业秘密侵权：在两家有竞争关系的公司工作可能会引发商业秘密或知识产权的侵权纠纷，需承担相应的法律责任。
   • 违反劳动合同或公司规章制度：如果劳动合同或公司规章制度中明确规定了禁止员工在外兼职，那么员工同时在两家公司上班可能构成违约行为，甚至可能因违反公司规定而面临纪律处分或解除劳动合同的风险。

4. 法律风险与责任：

   • 对原用人单位的责任：若劳动者在未与原单位解除劳动合同的情况下与其他单位建立劳动关系，并给原单位造成经济损失，新用人单位可能需要承担连带赔偿责任（尽管这一责任在司法实践中存在争议，但劳动者仍应谨慎避免此类情况）。
   • 对个人的影响：员工同时在两家公司上班可能会面临工作冲突、时间管理困难等问题，甚至可能因违反法律规定或合同约定而承担法律责任，包括被解除劳动合同、支付违约金、赔偿损失等。

5. 建议与总结：

   • 在决定同时在两家公司上班之前，劳动者应充分了解相关法律规定和潜在的法律风险，确保自己的行为合法合规。
   • 如有必要，应事先与两家公司进行沟通，明确告知自己的兼职情况，并获得书面同意。
   • 在兼职过程中，应严格遵守相关法律法规和合同约定，确保自己的行为不会损害任何一方的利益。

总之，在两个公司上班是否犯法需综合考虑多种因素。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。