中国法律中确实保留了死刑，并且死刑的执行方式包括枪决和注射两种，但枪决并非唯一或主要的执行方式，且其适用受到严格限制和规范。以下是对这一问题的详细解答：
死刑的适用情形：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，死刑仅适用于罪行极其严重的犯罪分子。这通常指的是那些犯罪行为性质恶劣、情节特别严重、人身危险性极大，并且造成社会危害后果极其严重的案件，如手段特别残忍、后果特别严重的故意杀人罪，或抢劫致人重伤、死亡且具有其他严重情节的抢劫罪等。
死刑的执行方式：
- 枪决：枪决是历史上主要的死刑执行方式之一，且目前仍然在法律上得到认可。然而，随着法治的进步和人权观念的增强，枪决的执行已经受到了严格的限制和规范，并非所有死刑案件都会采用枪决。
- 注射：近年来，注射死刑因其相对更为人道、文明的特点，逐渐成为主要的死刑执行方式。注射死刑具有痛苦小、操作简便等优点，更符合现代法治社会对人权保障的要求。
死刑执行方式的适用条件和程序：
- 无论是枪决还是注射，死刑的执行都必须严格遵守法律规定的程序。这包括死刑命令的签发、执行前的准备（如验明正身、询问遗言等）、执行过程的监督以及执行后的处理等。
- 死刑的执行还受到严格的适用条件限制，如犯罪时不满十八周岁的人和审判时怀孕的妇女不适用死刑；审判时已满七十五周岁的人，除非以特别残忍手段致人死亡，否则也不适用死刑。
死刑政策的调整与趋势：
- 中国始终坚持“少杀、慎杀”的死刑政策，对死刑的适用条件进行了严格规定。只有罪行极其严重的犯罪分子才有可能被判处死刑。
- 在全球范围内，废除死刑已成为一种趋势。中国也在积极探索符合国情的死刑改革路径，逐步减少死刑的适用，并推动更加人道、文明的死刑执行方式。
总结与建议：
- 中国法律中确实保留了死刑，并且执行方式包括枪决和注射两种。然而，随着法治的进步和人权观念的增强，枪决的执行已经受到了严格的限制和规范，注射死刑逐渐成为主要的执行方式。
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