结论：上班路上骑车自己摔倒，在一般情况下不算工伤。但特殊情况下，若满足一定条件，仍有可能被认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：

一、一般情况分析

根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤通常指的是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害。对于上班路上骑车自己摔倒的情况，若摔倒是由于个人不小心、路况不佳或自身突发身体状况等非工作原因导致的，并且职工在此事故中承担主要责任，那么这种情形不符合认定工伤的条件，因此不能认定为工伤。

二、特殊情况分析

尽管一般情况下自己骑车摔倒不算工伤，但也存在一些特殊情况，若满足以下条件，仍有可能被认定为工伤：

1. 非本人主要责任的交通事故：

   • 如果骑车摔倒是因为其他机动车或非机动车的碰撞等事故导致，且经交通管理部门认定，本人在事故中不承担主要责任（即同等责任、次要责任或无责任），那么根据《工伤保险条例》第十四条第六项的规定，这种情况应当认定为工伤。

2. 道路缺陷等外部因素：

   • 若摔倒是因为道路存在明显缺陷（如路面大坑未设警示标志）且经相关部门认定此次事故属于非本人主要责任的交通事故，那么这种情况也有可能被认定为工伤。这要求有明确的证据支持摔倒并非由于个人疏忽，而是由于外部因素导致。

三、工伤认定的实际操作与建议

1. 及时报警与医疗救助：

   • 在发生摔倒事故后，职工应及时报警并寻求医疗救助。这不仅可以确保自身安全，还能为后续的工伤认定提供必要的证据。

2. 保留相关证据：

   • 职工应保留好交通事故责任认定书、医疗记录等相关证据。这些证据在工伤认定过程中起着至关重要的作用。

3. 申请工伤认定：

   • 如果职工认为自己的情况符合工伤认定条件，可以向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。在申请过程中，应提交相关证明材料，如医疗记录、事故现场照片、证人证言等。

4. 咨询与指导：

   • 在整个过程中，如果职工有任何疑问或需要进一步的指导，可以直接向我咨询。我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。

四、医疗费用与单位关怀

1. 医疗费用处理：

   • 尽管此类伤害可能不被认定为工伤，但受伤员工仍可以通过医疗保险来报销部分或全部医疗费用。建议受伤后及时就医，并妥善保存相关医疗费用单据以便后续报销。

2. 单位关怀与建议：

   • 受伤员工可以与所在单位沟通，看单位是否能提供一定的帮助或关怀措施，如病假、慰问金等。同时，也提醒所有员工在上下班途中注意安全，遵守交通规则，确保自身安全。

综上所述，上班路上骑车自己摔倒在一般情况下不算工伤，但在特殊情况下若满足一定条件仍有可能被认定为工伤。具体是否构成工伤，需要结合实际情况和相关证据进行综合判断，并经过法定程序进行认定。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。