结论：逾期罚息过高并不意味着可以完全不还，但可以通过法律途径主张调整罚息金额至合理范围。
- 法律对逾期罚息的规定
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍，受法律保护。若罚息超过这一标准，超出部分可能被认定为无效，借款人无需支付超出部分的罚息。但需注意，合理范围内的罚息仍需偿还。
- 罚息过高的处理方式
- 协商调整：借款人可与贷款机构协商，请求降低罚息利率至合理水平。若双方能达成一致，可签订补充协议明确新的罚息标准。
- 法律诉讼：若协商无果，借款人可向法院提起诉讼，请求法院对罚息进行调整。法院将根据案件具体情况，判决罚息是否过高及应调整的幅度。
- 不还罚息的法律后果
- 信用受损：逾期不还罚息会导致个人信用记录受损，影响未来贷款、信用卡申请等金融活动。
- 法律追责：贷款机构有权通过法律途径追讨罚息，包括但不限于起诉、申请强制执行等。若借款人拒不履行法院判决，还可能面临被列入失信被执行人名单等严重后果。
- 建议与注意事项
- 及时沟通：发现罚息过高时，应第一时间与贷款机构沟通，表达调整意愿，避免问题恶化。
- 保留证据：保存好贷款合同、罚息计算明细等相关证据，以便在协商或诉讼中维护自身权益。
- 理性维权：在维权过程中，应保持理性，避免采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
总结来说，逾期罚息过高并不意味着可以完全不还，但借款人可以通过协商或法律途径主张调整罚息金额至合理范围。在处理此类问题时，建议借款人保持冷静，及时沟通，并保留好相关证据，以便更好地维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。