网贷逾期后，平台或债权人打电话给债务人家人催收，其行为是否合法需根据具体情况判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、合法催收情形
紧急联系人作用：
- 若借款人在申请网贷时，明确将家人的联系方式作为紧急联系人，并且平台在无法有效联系到借款人本人时，有权向紧急联系人询问借款人的下落及转达还款要求。此行为属于正常的催收沟通，不构成违法。但需注意，联系应仅限于获取借款人的最新联系方式或通知还款等合理目的，且不得对紧急联系人造成骚扰或威胁。
合理时间与方式：
- 债权人在进行电话催收时，应选择在合理的时间内（如正常工作时间），并采用文明、礼貌的方式。若催收行为未对债务人家人的生活造成不必要的困扰或压力，则通常不被视为违法。
二、违法催收情形
严重干扰正常生活：
- 若平台或债权人频繁给债务人家人打电话，如一天内拨打数十次甚至更多，导致债务人家人的正常生活、工作和休息受到严重影响，这种行为可能违反《治安管理处罚法》的相关规定，需承担相应的法律责任。具体来说，根据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送恐吓、侮辱等信息，干扰他人正常生活的，将受到拘留或罚款的处罚。
泄露隐私或不当行为：
- 在催收过程中，若平台或债权人将借款人的隐私信息随意告知家人以外的其他人，或对债务人家人进行威胁、辱骂、诽谤等行为，则可能侵犯他人的隐私权、名誉权等民事权利。被侵权人有权要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失。情节严重的，还可能构成刑事犯罪，需承担相应的刑事责任。根据《民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
向家人施压要求代偿：
- 债务具有相对性，仅对借款人与网贷平台双方具有约束力。催收人员强迫家人偿还借款，侵犯了家人的合法权益，此行为不合法。
三、建议与指导
双方协商：
- 在处理网贷逾期问题时，建议借款人与平台或债权人保持沟通，协商合理的还款方案，以避免不必要的法律纠纷和损失。
保留证据并投诉：
- 若债务人认为平台或债权人的催收行为对自己的生活造成了不必要的困扰或压力，有权向相关部门投诉或寻求法律援助。具体来说，可以收集相关证据（如通话记录、短信截图等），向网贷平台进行投诉，要求停止不当催收行为；也可向金融监管部门、互联网金融协会等机构进行举报；情节严重的，可直接向公安机关报案，以维护自己的合法权益。
谨慎填写紧急联系人信息：
- 建议借款人在办理网贷时，仔细阅读合同条款，了解并谨慎填写紧急联系人信息，以避免不必要的麻烦。
综上所述，网贷逾期后平台或债权人打电话给家人催收的行为是否合法，需根据具体情况进行判断。在催收过程中，双方应遵守法律法规，尊重彼此的合法权益，通过合理、合法的方式解决债务问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。