结论前置：根据我国相关法律规定，法定工作时间一周通常不超过44小时，但普遍实行的是每周工作五天、每天八小时（即每周工作40小时）的标准工时制度。
详细分析：
法定工作时间的基本规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是保障劳动者休息权益的基本法律框架，也是确定法定工作时间的主要依据。
标准工时制度的实践：
- 在实际操作中，多数用人单位采用每周工作五天、每天八小时的工作安排，即每周工作40小时。这一安排不仅符合劳动法的规定，也体现了对劳动者合理工作时间的尊重和保护。同时，该制度也确保了劳动者有足够的休息时间，每周至少享有一天的休息日。
工作时间的延长与限制：
- 用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。但延长工作时间需受到严格限制：一般每日不得超过一小时；在特殊原因下，如确需进一步延长，且能保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过三小时，并且每月累计不得超过三十六小时。这一规定旨在保护劳动者的身心健康，防止用人单位过度延长工作时间。
特殊工时制度的情况：
- 对于某些特殊行业或岗位，如交通、铁路、邮电等，由于工作性质或生产特点的限制，可能无法完全按照标准工时制度来安排工作。此时，可以按照相关规定实行不定时工作制或综合计算工时工作制等其他工作和休息办法。但无论采用何种工时制度，都必须确保劳动者的合法权益得到保障，且总工时不得超过法定的上限。
法律建议：
- 作为劳动者，应了解自己的法定工作时间权益，确保用人单位没有违反相关法律规定。
- 如果发现用人单位存在超时工作的情况，可以与用人单位进行沟通协商，要求合理安排工作时间。
- 若沟通无果，可以向当地劳动监察部门投诉举报，维护自己的合法权益。
可能法律后果：
- 如果用人单位违反法定工作时间规定，延长劳动者工作时间且未支付相应加班费或未安排补休的，劳动者有权要求用人单位支付加班费或安排补休。
- 若用人单位的行为严重违反劳动法规定，还可能面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
举例说明：
假设某公司因业务繁忙，要求员工每周工作六天，每天工作八小时。此时，员工的每周总工时为48小时，超过了法定的44小时上限。在这种情况下，员工有权拒绝公司的超时工作要求，并可以向当地劳动监察部门投诉举报公司的违法行为。
总之，法定工作时间一周通常不超过44小时，但普遍实行的是每周工作五天、每天八小时的标准工时制度。用人单位应严格遵守相关法律规定，合理安排劳动者的工作时间，确保劳动者的合法权益得到保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。