长期加班本身不必然违反劳动法，但关键在于用人单位是否遵守了相关法律法规的规定，包括协商程序、加班时长限制及加班报酬支付标准等。以下是对这一问题的详细分析：

一、合法加班的情形与条件

1. 协商与同意：

   • 用人单位因生产经营需要安排加班时，应与工会和劳动者进行协商，并取得其同意。未经协商一致，不得擅自安排加班。

2. 时间限制：

   • 一般情况下，每日加班不得超过一小时；
   • 因特殊原因需延长工作时间的，需在保障劳动者身体健康的条件下进行，且每日不得超过三小时，每月累计不得超过三十六小时。

3. 特殊情况下的加班：

   • 在发生自然灾害、事故等紧急情况下，或因其他法定特殊原因需要紧急处理时，延长工作时间可不受上述时间限制。

4. 加班报酬支付：

   • 延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；
   • 休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；
   • 法定休假日安排工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

二、违法加班的情形与后果

1. 未经协商或强制加班：

   • 用人单位未与工会和劳动者协商，或强制要求劳动者加班的，属于违法行为。

2. 超过法定加班时间：

   • 用人单位安排的加班时间超出法律规定的每日或每月限制的，同样违法。例如，每月加班时间远超三十六小时。

3. 不支付加班费：

   • 用人单位安排加班但未按规定支付加班费的，也构成违法行为。如平时加班未支付1.5倍工资、周末加班未支付2倍工资、法定节假日加班未支付3倍工资等。

三、劳动者权益保护与维权途径

1. 拒绝不合理加班：

   • 劳动者有权拒绝用人单位违反法定程序和时长要求的加班安排。

2. 投诉与仲裁：

   • 面对用人单位的违法加班行为，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁以维护自身权益。

3. 经济补偿：

   • 若因用人单位违法安排加班导致劳动者权益受损，劳动者有权要求用人单位支付相应的经济补偿。

四、具体案例与法律适用

• 案例一：某公司因业务繁忙，未经与员工协商，单方面要求员工每周加班两天，且未支付加班费。此行为违反了劳动法中关于协商程序和加班报酬支付的规定，员工有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
• 案例二：某工厂因设备故障需要紧急抢修，安排员工连续加班数小时以完成抢修任务。此行为在紧急情况下是合法的，但工厂仍需按照法律规定支付加班费。

五、建议与总结

• 对用人单位的建议：用人单位应严格遵守劳动法的相关规定，合理安排加班并支付相应的加班费，以保障劳动者的合法权益。同时，加强与员工的沟通协商，避免强制加班和超时加班。
• 对劳动者的建议：劳动者应了解自己的权益，并在遇到违法行为时积极维权。面对不合理的加班要求，有权拒绝并寻求法律帮助。

综上所述，长期加班是否违反劳动法取决于用人单位是否遵循了相关法律规定。作为劳动者，应充分了解自己的权益并在必要时采取合法手段维护自身利益；作为用人单位，也应严格遵守法律法规，确保加班行为的合法性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。