针对你借给网友5000元不还的情况，你可以采取以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 友好协商与催讨

   • 保持冷静与理智：首先，保持冷静，避免情绪化的行为影响双方关系。尝试与网友进行坦诚的沟通，了解他/她未还款的原因。
   • 明确沟通内容：在沟通中，表达你的关切和期望，提出一个合理的还款期限，给网友一定的时间来筹集资金。
   • 书面提醒：如果口头沟通效果不佳，可以考虑发送书面的催款通知，明确借款金额、还款期限和逾期后果，以增加催讨的正式性和有效性。

2. 收集证据与准备法律行动

   • 收集关键证据：确保你拥有充分的证据证明借款事实，如聊天记录、转账记录、借款协议（如有）等。这些证据在法律程序中至关重要，是证明借款关系存在的直接依据。
     • 聊天记录：保存所有与借款相关的聊天记录，特别是对方承认借款事实的部分。
     • 转账记录：保存银行转账、支付宝、微信等电子支付凭证，证明资金的实际流动。
     • 借款协议：如果双方有签订借款协议，务必妥善保管，这是最直接的借款证据。
   • 咨询专业律师：如果网友仍然拒绝还款，你可以咨询我，了解你的法律权益和可行的法律途径。作为专业律师，我可以为你提供具体的法律建议和操作方案。

3. 采取法律手段追讨债务

   • 提起诉讼：在证据充分的情况下，你可以向法院提起民事诉讼，要求网友偿还借款本金及可能产生的利息（如有约定）。法院将根据事实和法律规定作出判决，保护你的合法权益。
     • 撰写起诉状：详细写明原被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等。
     • 准备证据材料：将收集到的证据进行整理和分类，按照法院要求提交证据副本。
     • 立案和审理：向有管辖权的法院提交起诉状和证据材料，等待法院安排开庭审理。在庭审过程中，充分陈述观点和证据，接受法官询问，并进行辩论。
   • 申请强制执行：如果网友在判决生效后仍不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨存款，查封、扣押、拍卖财产等，以追回欠款。

4. 其他注意事项

   • 避免暴力催收：在整个过程中，务必遵守法律法规，不得采取暴力或威胁手段进行催收。这不仅违法，还可能损害你的声誉和形象。
   • 保护个人隐私：在处理此类纠纷时，注意保护双方的隐私和个人信息，避免不必要的麻烦和纠纷。
   • 考虑关系修复：尽管金钱纠纷可能导致关系紧张，但在问题解决后，如果双方愿意，可以尝试进行沟通，看是否有修复关系的可能性。毕竟，网络交友也是一种缘分，不应因金钱问题而轻易断绝。

总结与建议：面对网友借款不还的情况，你应先尝试友好协商与催讨，同时收集好关键证据。若协商无果，可咨询专业律师并采取法律手段来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静和理智，依法行事是解决问题的关键。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。