要回外债，核心在于通过合法、有效的途径向债务人主张权利，并保留好相关证据以支持诉求。具体可从以下几个方向着手：
协商解决（优先尝试）
- 操作方式：直接与债务人沟通，明确还款期限、方式（如分期、一次性等），并保留书面记录（如微信、邮件、录音等）。
- 优势：成本低、效率高，避免关系彻底破裂。
- 注意：若债务人拖延或拒绝，需及时转向其他途径，避免超过诉讼时效（一般为3年，自约定还款日或最后一次催款日起算）。
发送律师函（正式催告）
- 操作方式：委托律师起草并发送律师函，明确告知债务人逾期还款的法律后果（如支付利息、违约金、承担诉讼费等）。
- 优势：律师函具有法律威慑力，可能促使债务人主动履行义务；同时可作为后续诉讼的证据，证明你已积极主张权利。
- 注意：需确保律师函内容合法、事实清晰，避免被债务人反诉“恶意骚扰”。
诉讼/仲裁（强制执行）
- 适用场景：协商、催告无果，或债务人明确拒绝还款。
- 操作步骤：
- 准备证据：包括借款合同、转账记录、聊天记录、催款记录等，证明借贷关系及债务人未履行义务。
- 起诉/申请仲裁：向法院提起民事诉讼，或根据合同约定申请仲裁（需有仲裁条款）。
- 申请强制执行：胜诉后，若债务人仍不还款，可向法院申请强制执行其财产（如银行账户、房产、车辆等）。
- 优势：通过司法程序强制债务人履行义务，具有法律强制力。
- 注意：诉讼周期较长（一般3-6个月），需提前评估债务人财产状况，避免“赢了官司拿不到钱”。
申请支付令（快速途径）
- 适用条件：债权债务关系明确、无争议，且债务人未提出有效异议。
- 操作方式：向法院申请支付令，法院受理后15日内向债务人发出，债务人未在15日内提出异议或履行义务的，可申请强制执行。
- 优势：程序简便、周期短（一般1-2个月），成本低于诉讼。
- 注意：若债务人提出异议（如否认债务、主张已还款等），支付令自动失效，需转为诉讼程序。
其他辅助措施
- 财产保全：在诉讼/仲裁前或过程中，申请法院冻结债务人财产，防止其转移资产。
- 列入失信名单：胜诉后，若债务人拒不履行，可申请将其纳入“失信被执行人名单”，限制其高消费、贷款等行为。
- 刑事报案（极端情况）：若债务人涉嫌诈骗（如虚构事实借款后逃匿），可向公安机关报案，追究其刑事责任。
总结建议：
- 优先通过协商、律师函等非诉方式解决，降低成本；
- 若无果，及时启动诉讼/仲裁程序，并申请财产保全；
- 保留好所有证据，避免因证据不足导致败诉；
- 如有疑问或需要具体操作指导，可直接向我咨询，我会根据你的情况提供详细方案。