虚假宣传是否可以仅退款，需根据具体情况来判断，但通常在满足一定条件下，消费者有权要求退款，甚至可能获得额外赔偿。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律依据与退款条件
《中华人民共和国民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》第一百四十八条，如果商家通过虚假宣传手段，使您在违背真实意思的情况下购买了商品或服务，您有权请求人民法院或仲裁机构撤销该交易，并要求退款。
《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定：
- 根据《消费者权益保护法》第四十五条，如果商家利用虚假广告或其他虚假宣传方式提供商品或服务，导致您的合法权益受到损害，您有权向商家要求赔偿。
- 同时，根据该法第五十二条，如果商家提供的商品或服务造成您财产损害，商家应承担退货、退款等民事责任。
- 更为关键的是，根据第五十五条，如果商家存在欺诈行为，您有权要求商家增加赔偿，赔偿金额为购买商品价款或接受服务费用的三倍，且最低赔偿金额为五百元。
二、退款的具体条件与操作流程
虚假宣传的认定：
- 您需要证明商家的宣传内容存在虚假信息，如虚构商品的功能、性能、质量、产地、用途等，或者对商品作引人误解的虚假宣传。
- 证据形式可以包括广告宣传资料、商品说明书、销售人员承诺记录（如聊天记录、录音等）等。
因果关系证明：
- 您需要证明虚假宣传对您的购买决策产生了实质性影响，即如果没有虚假宣传，您不会做出购买决定。
与商家协商：
- 在发现虚假宣传后，您应首先尝试与商家进行友好协商，指出虚假宣传问题，并要求退款及赔偿。
申请调解或投诉：
- 如果协商无果，您可以向消费者协会、市场监管部门等申请调解或投诉举报，请求这些机构介入处理。
法律途径：
- 如果调解无效，您可以根据合同约定选择仲裁（如果合同中有仲裁条款）或向法院提起诉讼。
- 在诉讼中，您可以请求法院撤销合同、退还商品款项，并主张损失赔偿，包括三倍赔偿等。
三、特殊情况与注意事项
特殊商品或服务：
- 对于某些特殊商品或服务，如食品、药品等，如果虚假宣传导致您健康受损，您还可以依据相关法律法规要求商家承担更严重的法律责任。
诉讼时效：
- 您需要注意诉讼时效问题，及时采取行动以避免超过法定的诉讼时效期限。
证据保留：
- 在整个过程中，您应保留好所有相关证据，包括购买凭证、宣传资料、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
举例说明：假设您在网上购买了一款宣称具有特殊功效的保健品，但收到货后发现该保健品并无宣传中的功效，且商家无法提供有效证明。在此情况下，您可以收集广告宣传资料、购买凭证等证据，与商家协商退款及赔偿。如果协商无果，您可以向消费者协会投诉或向法院提起诉讼，要求商家退款并支付三倍赔偿。
总结与建议：虚假宣传是否可以仅退款取决于多种因素，包括虚假宣传的认定、因果关系证明以及商家的具体行为等。在面对虚假宣传时，您应积极收集证据、与商家协商、申请调解或投诉，并在必要时通过法律途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。