被迫离职时，劳动者有权根据具体情况获得相应的经济补偿或赔偿金，具体金额需依据工作年限、工资水平及离职原因等因素综合计算。以下是对此问题的详细解析：

一、经济补偿的适用情形与计算标准

当用人单位存在以下违法情形，导致劳动者被迫离职时，需支付经济补偿：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件：例如，工作场所存在严重安全隐患，危及劳动者身体健康，而用人单位却未采取有效防护措施。
2. 未及时足额支付劳动报酬：包括无故拖欠工资、少发工资、克扣工资等情况。
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费：用人单位未按法律规定为劳动者缴纳养老、医疗、失业、工伤和生育保险。
4. 用人单位规章制度违法：若用人单位的规章制度违反法律、法规规定，损害了劳动者的合法权益。
5. 强迫劳动或违章指挥：用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全。

经济补偿的计算标准如下：

• 按工作年限计算：每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
• 高工资限制：若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
• 月工资定义：此处的“月工资”指的是劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，包括计时工资、计件工资以及奖金、津贴和补贴等货币性收入。

计算公式：

• 一般情况：经济补偿 = 工作年限 × 月工资
• 高工资情况：经济补偿 = min(工作年限 × 月平均工资三倍, 12年 × 月平均工资三倍)

示例：

• 若劳动者工作3年，月工资为5000元，则经济补偿为3 × 5000 = 15000元。
• 若劳动者工作15年，月工资为40000元（假设当地上年度职工月平均工资为10000元），则经济补偿为min(15 × 30000, 12 × 30000) = 360000元（因为15年按三倍计算为450000元，但受12年限制，所以为360000元）。

二、赔偿金的适用情形与计算标准

如果用人单位违法解除或终止劳动合同，且劳动者不要求继续履行劳动合同或劳动合同已无法继续履行，用人单位需依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

计算公式：

• 赔偿金 = 经济补偿 × 2

示例：

• 接上例，若劳动者工作3年，月工资为5000元，经济补偿为15000元，则赔偿金为15000 × 2 = 30000元。

三、证据收集与维权途径

为了获取应有的补偿，劳动者需注意收集能证明被迫离职的相关证据，如：

• 用人单位的书面通知、沟通聊天记录、录音录像等，以证明离职是被迫的及用人单位的过错。
• 劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、社保缴费记录等，以证明劳动关系、劳动报酬情况。

随后，可通过以下合法途径维护自身权益：

1. 与用人单位协商：尝试与用人单位沟通，寻求和解。
2. 向当地劳动监察部门投诉：向劳动监察部门反映情况，请求其介入调查并处理。
3. 申请劳动仲裁：向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提交相关证据和仲裁申请书。
4. 提起诉讼：若对仲裁裁决不服，可向人民法院提起诉讼。

四、注意事项

• 仲裁时效：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。对于被迫离职的劳动者而言，这一年的时效期间通常从实际离职之日起算。因此，劳动者应及时行使权利，避免超过时效期间。
• 复杂情况处理：若遇到复杂情况或不确定如何维权，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

综上所述，劳动者在被迫离职时，应充分了解自己的权益和相关的法律法规，积极收集证据，并通过合法途径争取应有的经济补偿或赔偿金。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。